"meditazione" tag

Consigli di Marzo: La Meditazione delle Nuvole

La meditazione delle nuvole Questo mese provate ad osservare le nuvole, riflettendo sulle parole di Osho. “Una nuvola bianca esiste senza radice alcuna, è un fenomeno sradicato, che non si appoggia in alcuno luogo, o…

Consigli di Dicembre: Meditazione Per Prepararsi alle Festività

Ogni anno, nonostante gli sforzi per restare sereni, si finisce sempre con il cedere allo stress delle festività. Per di più quest’anno si è aggiunta una marea di notizie negative che di certo non fanno…

Consigli di Ottobre: Medita Camminando

Nel week-end, o appena puoi, concediti una pausa di riflessione un pò speciale, una camminata in un bosco con amici per ritrovare il contatto con la natura e lasciare a casa le preoccupazioni. I boschi…

Consigli di Settembre: Concediti delle Mini-Vacanze

Uno degli errori più comuni al rientro dalle vacanze è certamente quello di ributtarsi a capofitto nel lavoro e nella routine quotidiana senza dare spazio al benessere interiore, mentale e fisico, trattenendo quasi il fiato…

Consigli di Luglio: Sviluppate la Compassione

La vacanza è un momento perfetto per esercitare la compassione verso gli altri. Quando qualcuno vi fa soffrire, vi irrita o scatena in voi una sensazione di rabbia, provate a fare questa piccola meditazione: Evocate…

Celebrare il Wesak

Ogni anno la prima luna piena nel periodo in cui il Sole attraversa la costellazione del Toro (quest’anno è il 22 Aprile) è un evento importantissimo che viene celebrato ormai in tutto il mondo: il…

Meditare Camminando: Vipassana molto lenta

Cercate un luogo adatto di pace e silenzio e senza troppi contatti con altre persone. In questo luogo sceglietevi un tragitto prestabilito con una lunghezza che vada da tre a un massimo di dieci metri. Cominciate la…

Semplici “passi” per restare consapevoli

Quando le energie sono intense, quando la vita è stressante, quando le difficolta si susseguono senza sosta è davvero arduo riuscire a trovare qualcosa che possa aiutarci a ritrovare serenità e lucidità. Solitamente, per alleviare…

Louise Hay: La Stagione dell’Amore

Io amo le Feste. È il tempo in cui celebriamo e condividiamo il nostro radiante amore con le nostre famiglie e i nostri amici. È il tempo in cui diamo anche una mano a chi…

Louise Hay: Guarire con la Meditazione

“Io riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Io divento sempre più consapevole ogni giorno che passa.” Il periodo delle festività natalizie è un buon momento per cominciare…

Nuovo Ciclo di 21 Meditazioni con Deepak Chopra: Le Energie Vitali

Cari lettori, Oggi, 23 Novembre 2015, desidero invitarvi a partecipare gratuitamente al nuovo ciclo di meditazioni promosso e condotto da Deepak Chopra sul “Potere delle Energie Vitali: Lasciati Fluire con l’Ispirazione”. Come sapete bene abbiamo…

Nuovo Ciclo di 21 Meditazioni con Deepak Chopra: Il Destino Nei Tuoi Desideri

Cari lettori, oggi vi segnalo il ritorno dei 21 giorni di meditazioni gratuite con Deepak Chopra! Questo nuovo ciclo gratuito di meditazioni partirà oggi 29 Giugno 2015. Sicuramente molti di voi ricorderanno bene i cicli…

Fiera Salute e Benessere a Lucca 15-16-17 Maggio 2015

Cari lettori, Oggi vi voglio segnalare un evento davvero molto bello ed interessante: la Fiera Salute e Benessere da Oriente a Occidente che si terrà a Lucca dal 15 al 17 Maggio 2015. È un…

Equinozio d’Autunno 2014: Equilibrio nei Cambiamenti

Si dice che l’equinozio d’autunno arrivi a portare equilibrio, per di più con una luna nuova in Bilancia a poche ore di distanza. Eppure quando ci si guarda intorno risulta davvero difficile pensare all’equilibrio, alla…

Wayne Dyer: Abbandonatevi alla Serenità

La mente ha bisogno di serenità e la desidera ardentemente. Meditare non vuol dire soltanto indurre la mente a pensare che sta meditando. La meditazione è, letteralmente, l’incarnazione della verità e della fede. È nella…

Anime Radianti © 2017 All Rights Reserved

Built by RadiantFlow