"rilassamento" tag

Consigli di Dicembre: Meditazione Per Prepararsi alle Festività

Ogni anno, nonostante gli sforzi per restare sereni, si finisce sempre con il cedere allo stress delle festività. Per di più quest’anno si è aggiunta una marea di notizie negative che di certo non fanno…

Esercizio Per Ricaricare Le Batterie

Ogni tanto fatevi un regalo: concedetevi un momento di relax per ricaricare le batterie, un’oasi di pace tutta per voi. Sdraiatevi sul letto con gli occhi chiusi. Immaginate che un raggio di sole scenda dal…

Anime Radianti © 2017 All Rights Reserved

Built by RadiantFlow