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The China Study – Le Ricette per un’Alimentazione Sana e Naturale

Dopo il grandissimo successo del libro The China Study del Dott. T. Colin Campbell (di cui ho parlato ampiamente qui) non poteva tardare ad arrivare il libro delle ricette: una guida essenziale per tutti coloro…

Roy Martina: Spiritualità – Il Segreto di un Sano Invecchiamento

Dopo aver lavorato per anni con pazienti affetti da varie patologie, ho scoperto un fenomeno collegato a quelle croniche: l’invecchiamento prematuro. Da Helmuth Schimmel, un medico tedesco, ho imparato come determinare l’età biologica di una…

Alimentazione Sana: Unione di Corpo, Mente e Spirito

Una corretta alimentazione non è fatta solo di cibo naturale, ma anche di condizioni emotive e spirituali, in linea con ciò che mangiamo. Solo così il cibo può divenire reale nutrimento per l’anima e apportare…

Il Potere del Cibo

Cari lettori, All’inizio dell’anno è difficile non parlare di alimentazione, anzi va piuttosto di moda. Anche se non voglio aggiungermi al coro di coloro che consigliano una dieta specifica o questa o quella tendenza dell’ultim’ora,…

Mangiare Sano Vegetariano e Vegano: i consigli di Michele Riefoli

Michele Riefoli ci dà utili consigli per un percorso di consapevolezza alimentare in grado di migliorare il nostro stato di salute e benessere e, al tempo stesso, di diminuire l’impatto ambientale del nostro stile di…

Salute, Alimentazione, China Study e il Dott. Campbell

Ho passato lo scorso fine settimana a “studiare” il DVD “The China Study” e i contenuti del sito del Dott. T. Colin Campbell – devo dire di essere rimasta estremamente affascinata. Sono appassionata, interessata e…

~ Le Preferenze Alimentari e la Personalità ~ di Noriko Kuriyama

Imparare ad ascoltare la mia guida interiore e i miei bisogni più intimi e veri, mi ha portato negli ultimi anni a cambiare dieta quasi senza accorgermene. Il mio corpo mi ha diligentemente e costantemente…

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