Quando inizia un nuovo anno, si viene spesso spinti a ripartire in fretta, a fare di più, a programmare, ad accelerare. Ma se osserviamo la natura intorno a noi, possiamo subito accorgerci che lei ha scelto un altro approccio. Siamo nel cuore dell’inverno: una stagione di quiete, di interiorità, di riposo profondo. Gli alberi o la terra non si affrettano a produrre frutti: la natura sceglie saggiamente di custodire, proteggere, conservare.

Anche i nostri corpi e la nostra energia

La luna nuova di oggi nel segno fiero e luminoso del Leone ci invita con forza e coraggio a rimettere al centro la nostra essenza. Dopo settimane (o forse mesi) passati a riflettere, sistemare, ripulire e cercare chiarezza, questa luna ci chiede se siamo pronti a brillare.

Il Leone non ha certo paura di mostrarsi. Non si vergogna dei suoi desideri, né dei suoi sogni più grandi. Sa che il cuore è la sua guida e che per esprimere ciò che

Ho imparato che più sono serena dentro di me e più serenità ho da offrire agli altri. Pertanto, apro il mio cuore e comunico amorevolmente con gli altri durante questo mese. Farò attenzione alle cose per le quali essere grata ed esprimerò spesso la gratitudine che provo. Con il focalizzarmi sulla pace e le benedizioni nella mia vita, potrò trovarne sempre di più.

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Sono sulla strada giusta. Sono guidata, sostenuta e più felice che mai.

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Amando gli altri, li aiuto

È un momento davvero difficile per tutti e questo non va minimizzato in nessun modo. Tuttavia, come ben sapete questo blog si è da sempre premurato di divulgare alcuni strumenti semplici che possono aiutarci nei momenti di stress e difficoltà. Tra questi ci sono il pensiero positivo e la meditazione. In questo momento può sembrare banale invitarvi a mantenere un atteggiamento positivo o a meditare, e mi rendo conto di quanto sia davvero difficile farlo. Nonostante ciò voglio ricordarvi che c’è una

La mente ha bisogno di serenità e la desidera ardentemente. Meditare non vuol dire soltanto indurre la mente a pensare che sta meditando. La meditazione è, letteralmente, l’incarnazione della verità e della fede. È nella purificazione della mente che si rivela l’emancipazione.

Nella mia vita, la pratica della meditazione costituisce un mezzo potente. Dato che sono uno scrittore, a volte mi capita di scrivere per ore e tutto scorre come per magia. Ma poi ci sono dei momenti in cui

Dovete sapere dentro di voi che, al livello invisibile del vostro essere, ciò che desiderate è già al suo posto. Dovete sapere che l’energia è qui e non preoccuparvi di come sia qui. Ossia, se il fine è sicuro, anche i mezzi sono a disposizione e voi potete rilassarvi, sapendo che il successo è garantito.

Non è un’istigazione alla pigrizia, bensì un suggerimento per liberarvi da preoccupazione, ansia e paura. Lavorerete alla formulazione delle vostre immagini mentali, e lo farete sapendo che il