Siamo in piena estate e con l’estate molti si preoccupano del loro aspetto o di come staranno in costume da bagno. Sia che siate veramente in sovrappeso o che stiate solo stressandovi sul vostro look, è tempo di lasciare andare l’autocritica. È importante che comprendiate che tutte le nostre condizioni sono lì per soddisfare un bisogno. Per esempio, l’essere in sovrappeso è spesso causato da un senso d’insicurezza, dall’auto-rifiuto e dalla paura dei propri sentimenti; si mangia troppo quando si

Se avete paura del vostro corpo è perché vi è stato insegnato che si può ammalare senza un apparente motivo, cioè che è imprevedibile, inattendibile e inaffidabile. Questo è un esempio di credenza limitante che impedisce di far fluire nel corpo l’energia della forza vitale.

Ogni malattia è unica per chi la ospita, e in realtà ogni malattia è un chiaro messaggio che una parte di voi invia ad un altra, in merito alle risposte emozionali che date alla vita. Per comprendere i messaggi interiori

È proprio vero che non ci si rende conto di quanto sia bello essere in salute ed avere un corpo sano, forte e rilassato fino a quando non ci si trova a dover affrontare un disagio fisico. Eppure, passiamo giornate, settimane ed anche anni interi senza rivolgere una parola o uno sguardo al nostro corpo che non siano di critica e disapprovazione, e poi, non appena il corpo stesso si vede costretto a correre ai ripari per mantenere il nostro benessere

Sono una psichiatra e un intuitiva. La mia passione è combinare spiritualità e intuizione con la medicina tradizionale. Quando i miei pazienti vengono da me, ascolto sia con il mio intelletto che con la mia intuizione, una potente forma di saggezza interiore non mediata dalla mente razionale. Accessibile a tutti, è una calma e risoluta vocina interiore, dedicata alla verità e al nostro benessere. A volte si manifesta come un flash, un istinto, un’impressione, una sensazione fisica o un sogno. Qualsiasi

Grazie ad internet, al crescente mercato di pubblicazioni alternative, a nuove ricerche indipendenti e ai numerosi blog in cui esperti e gente comune condividono i propri percorsi di guarigione, abbiamo a nostra disposizione davvero una pletora di informazioni importanti per la nostra salute. Ne è scaturito che sempre più persone negli ultimi anni hanno preso coscienza dell’importantissima connessione tra alimentazione e salute.

Per molti anni i media ci hanno fatto credere che l’unico rapporto tra l’alimentazione e la salute fosse

Condivido con voi questo articolo di Monica Giovine sui messaggi del corpo. Un articolo semplice e interessante che riprende e ricorda i significati dei messaggi del corpo descritti nei libri di Louise Hay.

Come abbiamo visto la nostra anima o sé superiore ci manda dei messaggi attraverso il nostro corpo, il quale è il sensore che comunica direttamente con noi.

Le emozioni negative protratte nel tempo creano dei blocchi energetici che si somatizzano trasformandosi in disagi e quindi in malattie.

Esiste

Qual’è l’alimentazione perfetta? Diremmo che non esiste, a parte l’acqua. Vi incoraggiamo a berne molta. Bevete quanta più acqua potete e poi mangiate tutto quello che vi fa stare bene. Ma vogliamo allontanarci per un momento dall’argomento alimentazione senza cercare di ottenere qualcosa adesso. Cerchiamo invece di diventare quanto più felici possiamo in altri aspetti della nostra vita, fino a quando non sentiamo di fluire nella maggior parte delle situazioni, e a quel punto vi incoraggiamo a dire: “Ho intenzione