All’inizio di un nuovo anno siamo spesso tentati di riempirci di obiettivi, aspettative e liste di cose da fare. Ma qualunque cosa sogniamo di realizzare, c’è una base che sostiene tutto: la nostra salute. Per cui, prima di correre verso il futuro, scegliamo di rallentare il passo e prenderci cura della nostra salute. Il nostro corpo è la casa in cui viviamo ogni giorno, lo strumento attraverso cui amiamo, creiamo, lavoriamo e sperimentiamo la vita. Quando è ben nutrito, sostenuto e

L’8 ottobre Louise Hay avrebbe compiuto 99 anni. È bello, oggi, ricordare questa straordinaria donna che ha cambiato la vita di milioni di persone in tutto il mondo, diffondendo un messaggio semplice ma rivoluzionario: i nostri pensieri creano la nostra realtà, e l’amore per noi stessi è il primo passo verso ogni guarigione.

Louise Hay è stata una pioniera della crescita personale e della spiritualità moderna. Ha dedicato la sua vita a insegnare che ognuno di noi possiede, dentro di sé, il potere di

Tutto lo spazio intorno alle vostre cellule è Luce.

Lasciate che questa Luce vi riempia e vi circondi guidandovi nel vostro cammino.

Benedite ogni aspetto della vostra vita con la Luce.

Consentite alla Luce di creare i cambiamenti di cui avete bisogno e inondate i nuovi percorsi con la Luce della Grazia e della Semplicità.

Voi siete la Luce.

Irradiate la Luce attraverso il vostro cuore e lasciatela risplendere come un faro nel mondo.

La gente ha bisogno di Luce sulla Terra. Illuminate tutta l’umanità con la

Le affermazioni sono in verità tutte quelle cose che diciamo o pensiamo. I nostri pensieri creano le nostre emozioni, le nostre convinzioni e le nostre esperienze. Troppo spesso però i nostri pensieri sono negativi e allora diciamo: “Non voglio questo nella mia vita” o “Non voglio più essere malato” oppure “Io odio il mio lavoro”. Se vogliamo cambiare o manifestare qualcosa nella nostra vita, dobbiamo affermare quello che vogliamo. Dobbiamo affermare che siamo disposti a vedere noi stessi o le

Le energie di agosto ci hanno sostenuto e continuano a sostenerci nella guarigione, liberando e rimuovendo tutto ciò che ha imprigionato fino ad ora la nostra anima. Per questo motivo veniamo spronati ad affrontare e a dissolvere i nostri problemi inconsci, le nostre convinzioni distruttive e i nostri attaccamenti emotivi negativi. Con la luna nuova di oggi le energie si trasformano portando alla luce la nostra verità interiore e motivandoci a fare le cose.

Questo è un momento speciale in cui

È un momento davvero difficile per tutti e questo non va minimizzato in nessun modo. Tuttavia, come ben sapete questo blog si è da sempre premurato di divulgare alcuni strumenti semplici che possono aiutarci nei momenti di stress e difficoltà. Tra questi ci sono il pensiero positivo e la meditazione. In questo momento può sembrare banale invitarvi a mantenere un atteggiamento positivo o a meditare, e mi rendo conto di quanto sia davvero difficile farlo. Nonostante ciò voglio ricordarvi che c’è una

Il plenilunio di marzo nel segno della Vergine cade nell’ultimo giorno ufficiale della retrogradazione di mercurio, ma è decisamente presto per avvertire un vero senso di sollievo e rilascio. Mercurio infatti sarà in “ombra” fino al 23 marzo, il che significa che ci potranno essere ancora incomprensioni, ritardi e imprevisti di vario genere. Sicuramente in forma minore rispetto alle scorse settimane, ma pur sempre presenti in un modo o nell’altro. Potremmo ritrovarci ad essere ancora imbrigliati da vari gli strascichi

Se avete paura del vostro corpo è perché vi è stato insegnato che si può ammalare senza un apparente motivo, cioè che è imprevedibile, inattendibile e inaffidabile. Questo è un esempio di credenza limitante che impedisce di far fluire nel corpo l’energia della forza vitale.

Ogni malattia è unica per chi la ospita, e in realtà ogni malattia è un chiaro messaggio che una parte di voi invia ad un altra, in merito alle risposte emozionali che date alla vita. Per comprendere i messaggi interiori

In questa pagina troverai alcuni estratti del libro Ventuno Giorni per Rinascere, scritto a sei mani da Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. Le competenze di professionisti che operano in 3 diversi settori hanno permesso di elaborare un testo che, in maniera olistica, fornisce una serie di consigli per ritrovare in sole 3 settimane: salute, serenità e ringiovanimento (rinascita). Vediamo nello specifico un sunto di questi passi, tratti dal libro in questione.

Cambia-mente I cambiamenti in genere provocano una sorta di disorientamento nel primo periodo finché non ci si

In questa pagina troverai alcuni estratti del libro Ventuno Giorni per Rinascere, scritto a sei mani da Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. Le competenze di professionisti che operano in 3 diversi settori hanno permesso di elaborare un testo che, in maniera olistica, fornisce una serie di consigli per ritrovare in sole 3 settimane: salute, serenità e ringiovanimento (rinascita). Vediamo nello specifico un sunto di questi passi, tratti dal libro in questione.

Cambia-mente I cambiamenti in genere provocano una sorta di disorientamento nel primo periodo finché non ci si

Indipendentemente da dove mi trovo, c’è solo Spirito, Dio, bene infinito, armonia infinita e amore. Non può essere altrimenti. La dualità non esiste. Non esistono problemi senza soluzione. Non esistono domande senza risposta. Ora scelgo di andare al di là del problema per cercare la soluzione in armonia con la giusta azione divina che risolve qualsiasi conflitto illusorio nel mio mondo. Sono disponibile a crescere e imparare da quest’apparente disarmonia e confusione. Lascio andare il senso di colpa verso me stesso o

Ciao a tutti!

Spero che abbiate passato un buon fine settimana e che vi siate riposati.

Infatti, la luna piena nel segno della Vergine di ieri esigeva proprio questo: riposo e un po’ di equilibrio.

Molti di noi non vengono da un periodo facile e l’inizio dell’anno è stato molto faticoso, tuttavia ci viene data l’opportunità di lasciarci alle spalle alcuni impedimenti al nostro benessere nelle prossime settimane.

Le energie di un plenilunio sono sempre ideali per lasciare andare ogni resistenza