Scelgo di prendermi cura di me con la meditazione. Ogni giorno passo dei momenti in quiete con il mio cuore e sento l’amore fluire attraverso tutto il mio corpo dissolvendo paure e sensi di colpa. Sento l’amore entrare in ogni mia cellula. Sento l’amore ristorare il mio naturale stato di benessere. Guardarmi dentro è un dono perché mi aiuta ad alleviare la tensione e lo stress e mi consente di sentire quello che l’Universo vuole che io sappia. Ascoltare la mia voce interiore è di vitale importanza perché dentro di me ho tutte le risposte che cerco.
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Mi amo abbastanza da andare oltre le limitazioni dei miei genitori.
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Mi amo e mi accetto così come sono. Sono una persona amabile e meritevole di rispetto.
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Scelgo di avere un’opinione positiva della mia persona. Sono meritevole del mio stesso amore.
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Ho una profonda gratitudine per il dono della vita. È mia gioia e piacere avere un’altra bellissima giornata.
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Amo chi sono e posso scegliere di cambiare e migliorare in ogni momento.
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Mi piace pensare in grande. Apro le mie braccia al benessere e all’abbondanza.
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Rispetto il mio corpo e lo tratto con amore. Scelgo solo pensieri che mi fanno stare bene.
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Sono un esempio radiante di amore e luce. Risplendo di pace e beatitudine.
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Quando posso, scelgo con cura le persone con cui condividere la mia vita. Solo persone amorevoli e positive fanno parte del mio mondo.
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Amo e mi prendo cura del mio bambino o della mia bambina interiore. Li tengo gioiosamente al sicuro al centro del mio essere.
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Ricarico le mie energie e benedico il mio corpo con movimenti dolci e amorevoli.
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Lascio andare tutti i pensieri negativi e tutte le paure che affollano la mia mente. Faccio posto per la pace.
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Sono a mio agio con chi sono e con le persone che fanno parte della mia vita.
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Do significato ai miei gesti quotidiani. Mi merito ogni bene e lo accetto adesso.
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Oggi noto la bellezza che mi circonda e la bellezza del mio stesso essere.
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Riconosco di essere una persona intelligente e capace. Con i miei pensieri, posso creare una vita ancora migliore.
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Il sorriso e la gioia contribuiscono al mio benessere. Scelgo di svolgere attività che mi danno gioia profonda.
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Accetto solo persone gentili, amorevoli e rispettose nel mio mondo.
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Oggi faccio pulizie mentali e faccio spazio per nuovi pensieri positivi.
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Sono pronta e disposta a crescere e a prendere decisioni seguendo la mia guida interiore.
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Mi prendo il tempo e faccio spazio nella mia vita per la natura. Gli alberi, il cielo, gli animali, le piante sono fonte di gioia e di ispirazione.
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L’amore governa la mia vita. Il mio amore si espande fino a toccare gli altri e ritorna a me moltiplicato.
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Lascio andare ogni dramma. Scelgo di vivere in modo positivo e costruttivo.
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Oggi mi rilasso e mi godo la mia giornata. Me lo merito!
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Irradio amore e gioia. Mi sento bene e gli altri mi apprezzano. La mia vita migliora sempre più.
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Il mio cuore è in pace anche in mezzo al caos. Nessuna persona, luogo o cosa ha il potere di rubarmi della mia pace interiore.
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Ho una relazione pacifica e armoniosa con la mia famiglia. Ci apprezziamo, benediciamo e sosteniamo a vicenda.
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Aiuto il mio corpo, la mia mente e il mio spirito a vivere in modo sano creando intorno a me un ambiente di ordine, pace e amore.
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Ho fiducia nelle mie capacità e nella capacità della Vita di sostenermi e proteggermi.
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So che la via verso la saggezza e la conoscenza è sempre aperta davanti a me.
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Alla fine della mia giornata, sono consapevole che non vivrò mai più questo giorno specifico. Ho una profonda gratitudine per ogni giorno che ho da vivere.
Affermazioni ispirate dal calendario quotidiano
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