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Luna Nuova in Bilancia Ottobre 2017

Finalmente è arrivata una piccola tregua. Non so quanto durerà, ma è più che benvenuta. Ora ci sarà possibile avere un po’ più di equilibrio nelle nostre giornate e anche iniziare una nuova fase in…

Consigli di Agosto: Amare le Diversità

Il viaggio insegna ad apprezzare la diversità, lo spostamento, il cambiamento, il fluire della vita. Quando si giunge alla meta del nostro viaggio, si è sempre ospiti, non dovremmo dimenticarlo. È bello viaggiare sentendosi, allo…

Consigli di Dicembre: Meditazione Per Prepararsi alle Festività

Ogni anno, nonostante gli sforzi per restare sereni, si finisce sempre con il cedere allo stress delle festività. Per di più quest’anno si è aggiunta una marea di notizie negative che di certo non fanno…

Louise Hay: Non Lasciare Che la Paura Prenda il Controllo

Le paure sono solo pensieri, e i pensieri si possono cambiare. Cari amici, Come già sapete bene, credo profondamente nell’importanza di amare sé stessi e parlo molto spesso dell’argomento. Tuttavia, amare sé stessi non è…

Consigli di Gennaio: Un Anno in Salute

A Gennaio è piuttosto comune avere dei buoni propositi legati alla salute e al benessere del nostro fisico; vuoi perché abbiamo mangiato troppo durante le feste, vuoi perché il 2015 ha lasciato a desiderare, vuoi…

Cheryl Richardson: Pianificare delle Feste Felici

In queste importanti settimane che precedono il Natale, voglio invitarvi a pensare a quello che vi porta gioia. Che cosa amate fare in questo periodo dell’anno? Con chi vi piace passare del tempo? Quando le…

Louise Hay: Guarire con la Meditazione

“Io riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Io divento sempre più consapevole ogni giorno che passa.” Il periodo delle festività natalizie è un buon momento per cominciare…

Nuovo Ciclo di 21 Meditazioni con Deepak Chopra: Le Energie Vitali

Cari lettori, Oggi, 23 Novembre 2015, desidero invitarvi a partecipare gratuitamente al nuovo ciclo di meditazioni promosso e condotto da Deepak Chopra sul “Potere delle Energie Vitali: Lasciati Fluire con l’Ispirazione”. Come sapete bene abbiamo…

Consigli di Novembre: Provate l’Energia del Reiki

Il trattamento Reiki si riceve stando sdraiati in un ambiente silenzioso e confortevole: l’operatore appoggia le mani in diverse zone del corpo per alcuni minuti per una durata complessiva di un’ora. Durante un trattamento si…

Louise Hay: Felice Estate a Tutti!

Siamo in piena estate e con l’estate le persone si preoccupano moltissimo di come staranno in costume da bagno. Sia che siete veramente in sovrappeso o che state solo stressandovi sul vostro look, è tempo…

Louise Hay: Che Cosa Stai Mangiando?

Mi preoccupa molto vedere tutti questi cibi poco sani, elaborati e trattati disponibili nei nostri supermercati. Mi preoccupa vedere che molti di voi state mangiando questi prodotti e li date anche ai vostri bambini. Diversi…

Cinque Modi per Connettersi con la Natura

Thomas Schorr-kon descrive cinque pratiche per imparare a connettersi con la Natura ai livelli più profondi. Ecco cinque operazioni fondamentali che possono essere insegnate a tutti. Ci invitano a sviluppare una profonda consapevolezza della Natura…

Il Verde Fa Bene Al Cervello

Che passeggiare in un parco, magari dopo una lunga giornata al computer, sia rilassante non vi è dubbio. Tuttavia, se state pensando di scappare dalla città, forse vi interesserà sapere che godere quotidianamente di uno…

Cheryl Richardson: Muoviti Quando l’Energia Ti Muove

“Muoviti quando l’energia ti muove” Questo è quello che mi disse Max, un mio amico, qualche anno fa quando mi stavo lamentando con lui sul fatto che avevo davvero bisogno di darmi una mossa e…

Imparare a Liberare i Piedi

Quando fa caldo è un’ottima idea passeggiare a piedi nudi o camminare scalzi sull’erba al mattino presto. Prendete quest’abitudine se siete in vacanza e avete la possibilità di sfruttare per le vostre passeggiate un bel…

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