"Libri Consigliati" tag

Osho: Fai amicizia con l’Albero

Avvicinati a un albero, parla a quest’albero, toccalo, abbraccialo, sentilo, siedi accanto a lui, fagli sentire che tu sei buono e non hai intenzione di fargli del male. Pian piano nascerà una amicizia e comincerai…

Consigli di Maggio: Attira l’Abbondanza dell’Universo

Questo mese fai uno sforzo particolare: apriti all’abbondanza dell’Universo. Poiché solo così potranno venire soddisfatte le tue necessità….

23 Aprile 2018, Giornata Mondiale del Libro

Oggi, 23 aprile, è la Giornata Mondiale del Libro! Una giornata molto speciale che viene organizzata ogni anno dall’UNESCO per promuovere la lettura dei libri ma anche per tutelare i diritti d’autore e il settore dell’editoria….

Consigli di Aprile: Svegliati e riprendi il tuo tempo!

Per recuperare la consapevolezza del momento presente, provate a esercitarvi in questi piccoli esercizi quotidiani di centratura. Ponetevi piccoli obiettivi e cercate di mantenerli, si tratta di “programmare” in voi delle piccole “sveglie” di consapevolezza….

Consigli di Marzo: La Meditazione delle Nuvole

La meditazione delle nuvole Questo mese provate ad osservare le nuvole, riflettendo sulle parole di Osho. “Una nuvola bianca esiste senza radice alcuna, è un fenomeno sradicato, che non si appoggia in alcuno luogo, o…

Consigli di Febbraio: La Consapevolezza del Momento Presente

Per questo mese di Febbraio il consiglio è di allenarci insieme a vivere nel momento presente. Il mistico Osho ha insistito molto sull’importanza del “risveglio” dallo stato di torpore mentale e di inconsapevolezza in cui…

Consigli di Gennaio: Un Anno in Salute

Se anche voi avete una lunga lista di desideri e buoni propositi da realizzare nel 2018, il mio consiglio è di cominciare sin da subito a prendervi cura della vostra salute. Infatti, un corpo sano e…

Consigli di Ottobre: Medita Camminando

Nel week-end, o appena puoi, concediti una pausa di riflessione un pò speciale, una camminata in un bosco con amici per ritrovare il contatto con la natura e lasciare a casa le preoccupazioni. I boschi…

Consigli di Settembre: Concediti delle Mini-Vacanze

Uno degli errori più comuni al rientro dalle vacanze è certamente quello di ributtarsi a capofitto nel lavoro e nella routine quotidiana senza dare spazio al benessere interiore, mentale e fisico, trattenendo quasi il fiato…

Consigli di Agosto: Amare le Diversità

Il viaggio insegna ad apprezzare la diversità, lo spostamento, il cambiamento, il fluire della vita. Quando si giunge alla meta del nostro viaggio, si è sempre ospiti, non dovremmo dimenticarlo. È bello viaggiare sentendosi, allo…

Consigli di Luglio: Sviluppate la Compassione

Quando qualcuno vi fa soffrire, vi irrita o scatena in voi una sensazione di rabbia, provate a fare questa piccola meditazione: Evocate nella mente questa persona. Che cosa vi è dispiaciuto nelle sue azioni? Cercate…

Consigli di Giugno: Liberarsi dal Conosciuto

Secondo Krishnamurti, grande saggio indiano che per tutta la vita ha rifiutato l’etichetta di “guru”, ognuno deve trovare in se stesso la forza per essere il Maestro della propria coscienza. Le guide spirituali servono come…

~ Il Potere del Pensiero Femminile ~ di Lucia Giovannini

Per molti anni il libro dedicato alla crescita personale delle donne che ho più apprezzato è stato “Il Potere delle Donne” della meravigliosa Louise Hay. Bisogna ammettere che non è facile confrontarsi con questo modello…

Semplici “passi” per restare consapevoli

Quando le energie sono intense, quando la vita è stressante, quando le difficolta si susseguono senza sosta è davvero arduo riuscire a trovare qualcosa che possa aiutarci a ritrovare serenità e lucidità. Solitamente, per alleviare…

I libri che mi hanno sostenuto nel 2015

Continuando con le riflessioni di fine anno, ho un po’ ripercorso le cose che mi sono accadute nel 2015 ritrovandomi davvero grata per tutte quelle cose che mi hanno aiutato e sostenuto nei momenti difficili….

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