Eckhart Tolle: Il Respiro Consapevole
Scoprite lo spazio interiore creando degli intervalli nel flusso dei pensieri. Senza questi intervalli, il vostro pensiero diventa ripetitivo, non ispirato, privo di ogni scintilla creativa, come è tuttora per la maggior parte delle persone…
Consigli di Aprile: Svegliati e riprendi il tuo tempo!
Per recuperare la consapevolezza del momento presente, provate a esercitarvi in questi piccoli esercizi quotidiani di centratura. Ponetevi piccoli obiettivi e cercate di mantenerli, si tratta di “programmare” in voi delle piccole “sveglie” di consapevolezza….
Acqua e Limone al Mattino Secondo il Metodo Oberhammer
Ciao a tutti! Oggi voglio condividere degli ottimi consigli naturali per migliorare la vostra salute! Io ho potuto constatare i benefici, per cui devo passare parola. Provatelo anche voi! In questo video, Simona Oberhammer spiega…
Semplici “passi” per restare consapevoli
Quando le energie sono intense, quando la vita è stressante, quando le difficolta si susseguono senza sosta è davvero arduo riuscire a trovare qualcosa che possa aiutarci a ritrovare serenità e lucidità. Solitamente, per alleviare…
Louise Hay: Guarire con la Meditazione
“Io riconosco che la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione o il cambiamento. Io divento sempre più consapevole ogni giorno che passa.” Il periodo delle festività natalizie è un buon momento per cominciare…
Jack Canfield: I Pensieri Influenzano il Corpo
I tuoi pensieri non sono solo dei soffi, delle nuvolette alla deriva della testa. I pensieri sono cose. Sono davvero unità di energia misurabili, impulsi elettrici biochimici. Sono onde di energie che, per quanto ne…
Louise Hay: Che Cosa Stai Mangiando?
Mi preoccupa molto vedere tutti questi cibi poco sani, elaborati e trattati disponibili nei nostri supermercati. Mi preoccupa vedere che molti di voi state mangiando questi prodotti e li date anche ai vostri bambini. Diversi…
I segreti di Franco Berrino per un’Alimentazione Sana e Naturale
Il Prof. Franco Berrino, durante il convegno Be4Eat, spiega i segreti dell’alimentazione sana e naturale. Scopri tutti i consigli del Prof. Franco Berrino in questo estratto del video in prossima uscita La Rivoluzione delle Forchette….
Cinque Modi per Connettersi con la Natura
Thomas Schorr-kon descrive cinque pratiche per imparare a connettersi con la Natura ai livelli più profondi. Ecco cinque operazioni fondamentali che possono essere insegnate a tutti. Ci invitano a sviluppare una profonda consapevolezza della Natura…
Il Verde Fa Bene Al Cervello
Che passeggiare in un parco, magari dopo una lunga giornata al computer, sia rilassante non vi è dubbio. Tuttavia, se state pensando di scappare dalla città, forse vi interesserà sapere che godere quotidianamente di uno…
Imparare a Liberare i Piedi
Quando fa caldo è un’ottima idea passeggiare a piedi nudi o camminare scalzi sull’erba al mattino presto. Prendete quest’abitudine se siete in vacanza e avete la possibilità di sfruttare per le vostre passeggiate un bel…
Ricomincia a Ridere e a Giocare!
Qual’è l’atteggiamento giusto per restare in salute? Non vivere di passato e di futuro, ma stare nel presente, nel “qui e ora”. Mantenere la mente più possibile sgombra di pensieri e di preoccupazioni per non…
Wayne Dyer: Sintonia di Sentimenti
Quando mi sento divinamente, sono in sintonia con lo Spirito. Come dico sempre ai miei figli, dobbiamo fare affidamento su come ci sentiamo per poter determinare il nostro stato di salute invece di cercare la…
Bambini e Genitori: Carenze affettive, Rapporto con il Cibo e Disturbi Alimentari
La dottoressa Lorena Di Modugno ci presenta come le carenze affettive che i bambini hanno possano influire sul rapporto con il cibo. Ci spiega come il cibo possa diventare compensativo e cosa devono fare i…
~ Stagioneterapia ~ di Silvia Carri
Ieri abbiamo dato il benvenuto ad una nuova stagione, l’estate, e questo mi dà l’occasione perfetta per tornare a parlarvi ancora una volta dell’importanza e dei vantaggi per il nostro benessere che ha l’avere uno…
