Tra pochi giorni, il solstizio d’estate segnerà l’inizio della stagione estiva. Sarà il giorno più lungo dell’anno, in cui il sole sembrerà sostare alto nel cielo prima di iniziare lentamente il suo cammino discendente. Nelle antiche tradizioni, questo era un momento sacro, celebrato con fuochi, danze e rituali per ringraziare la Terra e il Cielo per l’abbondanza, la crescita, la vita.
Dal punto di vista spirituale, il solstizio è un invito a riconoscere e celebrare la luce dentro di noi. Dopo i mesi di semina e fioritura, possiamo fermarci e contemplare ciò che è maturato: le intuizioni, le scelte, le trasformazioni. È un tempo di visione chiara, di consapevolezza luminosa. Un tempo per ringraziare ciò che è sbocciato nella nostra vita e per onorare la strada percorsa fino a qui.
Eppure, in questo momento di massima luce ed espansione, si cela anche l’inizio di un lento ritorno all’interiorità. Il solstizio ci ricorda che ogni espansione porta con sé il seme della raccolta e del ritorno. La natura ci insegna che la crescita è ciclica, e che il momento della massima luce contiene in sé il primo passo verso l’ombra.
Il significato profondo della luce
Simbolicamente, la luce è conoscenza, verità, chiarezza, coscienza. In questo momento dell’anno possiamo chiederci:
- Dove brilla la mia luce?
- Cosa posso vedere ora con maggiore consapevolezza?
- In che modo posso essere portatore o portatrice di luce nel mondo?
Coltivare la luce non significa cancellare le ombre, ma imparare a conoscerle, integrarle e superarle, con amore e compassione.
Una semplice pratica per il solstizio
Al tramonto del 21 giugno, se possiamo, sediamoci in un luogo tranquillo, preferibilmente all’aperto. Accendiamo una candela o semplicemente immaginiamo la luce che risplende ma nel nostro cuore. Chiudiamo gli occhi e portiamo l’attenzione al respiro.
In silenzio, ringraziamo per tutto ciò che in noi è cresciuto finora. Poi, poniamo un’intenzione per i mesi che verranno: un desiderio autentico, una qualità che vogliamo coltivare, una nuova visione da seguire.
Apriamo lentamente gli occhi, consapevoli che siamo parte di un ciclo più grande, e che ogni stagione della nostra vita ha il suo splendore.
Che la luce del sole illumini il nostro cammino e che i nostri cuori possano restare aperti al miracolo della vita che si rinnova.
Buon solstizio d’estate a tutti! 🌞
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