Stagioneterapia: Come Affrontare i Mesi Più Freddi
Con l’arrivo dei mesi più freddi, la natura si ritira e invita anche noi a rallentare e adattarci al cambiamento. Prepararsi all’inverno non significa solo proteggersi dal freddo, ma anche nutrire corpo, mente e spirito…
Il Verde Fa Bene alla Salute
Che passeggiare in un parco, magari dopo una lunga giornata al computer, sia rilassante non vi è dubbio. Tuttavia, se state pensando di scappare dalla città, forse vi interesserà sapere che godere quotidianamente di uno…
