Come riconoscere l’amore del cuore

di Elmar e Michaela Zadra per www.yoga.it

Molti si chiedono: cos’è veramente l’amore? Come riesco a distinguerlo da altri sentimenti di affetto? Sappiamo che possiamo trovarlo nel cuore, al centro del quarto chakra. Eppure, molti quando l’incontrano per la prima volta si chiedono: dov’è?

L’energia del cuore non ha infatti alcuna sfumatura sentimentale. L’amore non è emozione e segue dei ritmi completamente diversi: le emozioni vanno e vengono, sono soggette alle situazioni, hanno degli alti e bassi; l’amore è costante, è un sintonizzarsi con se stessi. Le emozioni legate all’innamoramento passano, mentre l’amore resta.

L’amore non dipende quindi dal partner, ma dal nostro centro. E’ uno spazio al centro del nostro petto che permette ai pensieri e ai sentimenti di entrare e di uscire incondizionatamente, accetta tutti i moti interiori senza giudizio, non ci paragona con gli altri e non confronta i nostri comportamenti con i nostri ideali.

Lama Yesce, il nostro primo maestro tantrico, parla dell’amore come «uno stato mentale infuso di chiarezza, di semplicità e tolleranza, dotato di serena saggezza e di profonda compassione. Consiste nell’aprire totalmente il nostro cuore, mantenendolo tale il più possibile.» Continua a leggere…

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La Legge d’Attrazione non ha bisogno di pratica

Ci sono tre potenti Leggi Universali che è importante per voi comprendere se volete guidare la vostra vita consapevolmente e la Legge del Permettere è l’ultima di queste.

Sarebbe logico parlare prima della prima Legge, poi della seconda e infine della terza – abbiamo seguito infatti quell’ordine nei libri precedenti. Tuttavia, metteremo ora in maggiore evidenza questa terza importante Legge perché questa è la Legge che vi ha fatto desiderare di venire qui, in questo spazio-tempo, con l’intento di impararla. Questa è la Legge che dovete praticare se volete diventare i Creatori Consapevoli che siete venuti ad essere.

La prima legge, la Legge d’Attrazione, non è qualcosa che avete bisogno di praticare e non è nemmeno qualcosa che potete praticare. Voi non avete istruttori per la legge di gravità che vi insegnano come evitare di cadere per aria, perché cadere per aria non è un opzione o un problema. Allo stesso modo, non avete bisogno di nessuna pratica per fare rispondere la potente Legge d’Attrazione a voi in modo consistente… perché porterà sempre a voi quello che corrisponde alla vostra vibrazione e lo farà anche se ignorate questa Legge.

La seconda di queste tre potenti Leggi Universali è la Legge della Creazione Consapevole. Dirigendo consapevolmente la vostra attenzione e i vostri pensieri verso il risultato desiderato, voi potete essere, fare o avere qualsiasi cosa scegliete. Continua a leggere…

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Eclissi totale di luna piena

Oggi eclissi totale di luna piena….praticamente una bomba.

E’ da giorni che sento crescere un’energia intensa ed oggi che ci siamo si vibra letteralmente! Potrebbe risultare non facile oggi restare con i piedi per terra o del tutto calmi e rilassati, ma va bene. Per certi versi alcuni potrebbero dire di aver molta più energia per fare le cose in questi giorni ma al momento di fermarsi e’ come se il corpo continuasse a muoversi, a girare, a vibrare o qualcosa del genere.

E’ un po’ come un’ondata di tsunami questa luna piena, arriva silenziosa quasi, travolge un po’ e poi si ritrae. Quindi teniamoci stretti a qualcosa e se non altro almeno alla nostra fiducia che tutto andrà bene.

A proposito di tsunami, anche voi avete sognato acqua? Anche il vostro corpo vi ha richiesto più acqua del solito? Anche voi vi siete sentiti come un fiume in piena che non sa dove andrà a finire? Anche voi avete avuto uno strano forte desiderio di pioggia e che potesse lavare via tutto quello che non vi serviva più?

Se avete risposto almeno un si siamo non dico nella stessa barca ma almeno nello stesso mare! Continua a leggere…

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Abraham-Hicks: Ansia e pensieri

Un’emozione negativa significa sempre la stessa cosa. Vi state focalizzando su qualcosa che non combacia con il vostro desiderio.

A volte qualcuno potrebbe dire: “E’ perché sono troppo sensibile”. E noi diciamo che è come se qualcuno dicesse: “ Le mie mani sono veramente molto sensibili ed è doloroso quando le metto sul fuoco!”

Noi non crediamo che la sensitività’ sia il vostro problema in quel caso. (Risate).
Noi crediamo che il vostro problema sia che avete messo le mani sul fuoco! (Risate)

Per questo vi invitiamo a benedire la vostra ansia. Quello è il vostro sensore. In altre parole, è davvero un segno positivo. Quello che vi sta comunicando è: “Non pensare questo pensiero, questo pensiero non è in armonia con quello che vuoi.”

Vi sta dicendo: “Faresti bene a disattivare questo pensiero. Non devi per forza affrontare la realtà. Parte della realtà potrebbe essere dolorosa. Non focalizzarti sulle parti della realtà che sono dolorose.”

E mentre mostrate a voi stessi che potete stare bene se vi focalizzate su questa cosa e che state male quando vi focalizzate su quell’altra. E notate che potete continuare a focalizzarvi su questa cosa anziché sull’altra, vedrete come l’ansia va via.

La vostra ansia non vi sta avvertendo di qualcosa che vi sta per accadere. La vostra ansia vi sta avvertendo della vibrazione che state offrendo adesso.

Voi avete il potere ADESSO. Quindi pensate alle vostre mani sul fuoco e dite a voi stessi: “Posso togliere le mani dal fuoco.”

Praticando questo per un po’ sentirete la fiducia tornare a voi.

Abraham-Hicks workshop in Boulder, CO 6/15/02 ~ Traduzione: Mariù

Se volete potete distribuire liberamente questo testo, in maniera non commerciale e gratuitamente, conservandone l’integrità, comprese queste note, i nomi degli autori ed il link http://animeradianti.com

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Amare se stessi

Dato che oggi e’ San Valentino e in quasi tutto il mondo si celebra l’Amore, non posso non prendere l’occasione per ricordare l’importanza che ha amare profondamente noi stessi.

Per questo vorrei invitare tutti voi oggi a dedicare qualche minuto a voi stessi. Andate vicino ad uno specchio, guardatevi negli occhi e dite a voi stessi quanto vi amate.

Pronunciate anche il vostro nome e dite che vi amate moltissimo. Cercate soprattutto di sentirlo dentro di voi. Sentite quell’amore, guardatevi e innamoratevi di voi stessi. Perché altri dovrebbero innamorarsi di noi quando neanche noi stessi riusciamo a vedere la nostra bellezza?

Mi rendo conto che a volte non e’ facile. Non siamo stati abituati ad amarci con tale intensità. Siamo abituati a metterci in dubbio, a non sentirci adeguati o abbastanza bravi, a ricevere critiche e a dover conformarci a qualche moda, modello, stile di vita imposto dalla società. Invece dobbiamo riscoprire e apprezzare la nostra unicità, quella particolare bellezza, forma, espressione, voce, movenza che nessun altro ha a parte noi. Continua a leggere…

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~ Conosci le tue paure e vincile ~ di Susan Jeffers

Susan Jeffers – Conosci le tue paure e vincile

Onestamente se fosse stato per il titolo in italiano non penso che lo avrei comprato. Non mi sento a mio agio con la parola vincere in questi casi perché dove c’è qualcuno che vince c’è qualcuno che perde. Implica conflitto, battaglia, lavoro duro, sforzo, dualità e di sicuro non era quello che stavo cercando.

In questi ultimi due anni si sono susseguiti una lunga serie di eventi e cambiamenti che e’ stato un po difficile stare dietro a tutto e la paura del futuro, la paura di improvvisi sconvolgimenti o una più generale e indefinita paura veniva spesso a farmi visita. Ho sentito il bisogno di capire che stava succedendo, di chiudere questo periodo, forse si, di vincere questa paura che mi frenava e mi bloccava, non consentendomi una vita del tutto serena.

Mi trovavo all’estero e in una libreria mi ritrovo attratta da questo libro “Feel the fear and do it anyway” – “Senti la paura e fallo comunque”. Quelle parole mi hanno colpito. Anch’io volevo sentire la mia paura, capirla e non reprimerla ed allo stesso tempo volevo poter andare avanti e continuare la mia vita normalmente. Continua a leggere…

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Lettera di Esther Hicks sul film The Secret

Ecco a voi la lettera che Esther Hicks scrisse poco dopo la decisione di non partecipare più al progetto “The Secret“.

Cari amici,

Quasi due anni fa, mentre ci trovavamo a bordo della nostra crociera nei mari del Messico¹, la Prime Time Productions intervistò Jerry, me e Abraham in conseguenza ad un accordo stipulato con cura per un programma televisivo che doveva andare in onda in Australia ed era chiamato “The Secret”.

Ci era stato detto che “The Secret” si sarebbe basato sul nostro lavoro e che avrebbero cercato altri maestri che erano in armonia con il nostro messaggio. Avevamo inoltre preso visione, su DVD, di altre due progetti che erano stati creati da questa casa di produzione e avevamo concluso che erano video ben fatti.

Dal momento che né Io né Jerry ci eravamo mai esposti, prima di quel momento, ad un così vasto pubblico con il nostro lavoro, seguimmo il consiglio del nostro editore², che ci presentò un esperto per i diritti d’autore che ci aiutò a stipulare l’accordo che regolava il nostro coinvolgimento in questo progetto. Lui ci spiegò che sebbene avesse incluso nell’accordo che avremmo ricevuto una piccola percentuale del profitto netto di questo progetto e il 10% delle vendite dirette del video, era davvero molto improbabile (secondo la sua esperienza nel campo) che avremmo effettivamente ricevuto un compenso per la nostra partecipazione. Non eravamo affatto dispiaciuti a riguardo.

La nostra decisione di partecipare non era motivata dall’idea di fare soldi, (a meno che non ci fosse davvero un profitto da condividere), ma siamo stati attratti dall’entusiasmo di questa bella produttrice e quando incontrammo lei e la sua troupe, fu facile adorarli.

Dopo del tempo, divenne chiaro che la rete televisiva che avrebbe dovuto mandare in onda “The Secret” non aveva intenzione di farlo, almeno non per il momento, e così la casa di produzione cominciò a cercare altri modi per distribuire il loro bel film per poter recuperare almeno parte dei cospicui investimenti. Nonostante Io e Jerry eravamo un po’ a disagio con quella che noi sentivamo essere una campagna pubblicitaria piuttosto aggressiva (semplicemente non era cosa da noi, nulla di sbagliato però), restammo focalizzati sui nostri seminari e avevamo poco o nulla a che fare con quello che stava accadendo con “The Secret”. Continua a leggere…

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Il segreto dietro al segreto – La storia del film The Secret

Ormai da alcuni mesi in Italia è disponibile il libro di Rhonda Byrne, The Secret, che sta avendo un enorme successo in tutto il mondo. Anche in Italia pare riscuotere un notevole successo e viene presentato come un grande evento.

Nulla da obiettare ovviamente, ma ho notato però come in Italia la divulgazione di The Secret stia avvenendo in senso inverso rispetto alla prima apparizione del 2006.

Qui da noi e’ arrivato prima il libro e credo nei prossimi mesi verrà pubblicato il film, invece in America, o meglio, in internet, il grande successo è scoppiato con il film e poi i produttori hanno fatto un libro tratto appunto dal film. Io non ho letto il libro ma l’ho sempre visto come una comune, facile e inevitabile opera di marketing che segue una creazione di grande successo, tra l’altro realizzato nel giro di un paio di mesi, per cui avendo visto il film non mi sono precipitata ad acquistarlo ne’ in inglese ne’ ora in italiano.

Ora, assistendo all’arrivo di The Secret nelle nostre librerie e navigando un po’ nel web, ho trovato davvero poche informazioni a riguardo e nessun cenno alla versione della storia che io conosco.

Ecco che mi sono chiesta: come gli Italiani percepiscono questo evento? Si sta traendo un beneficio di egual valore avendo a disposizione solo il libro qui o alcuni lettori hanno notato che forse manca qualcosa? In Italia si sa la vera storia del film, di come è cominciato, da dove viene l’idea, come si è sviluppato? Chi compra il libro qui in Italia sa che il libro è un prodotto creato dopo il successo del film? E soprattuto si sa che ci sono due versioni di The Secret?? Continua a leggere…

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Blocchi di luna nuova

Sono sicura che avete notato in questi ultimi due giorni un intensificarsi delle energie. Ieri sera c’e’ stato un picco e potremmo aver avuto un po’ di vertigini, ma respiri profondi e una lunga notte di sonno per molti di noi potrebbe essere stato sufficiente a farci tornare ‘normali’.

Certo, non si puo’ negare che qualcosa sia nell’aria ma dovremmo cavarcela abbastamza bene. L’unica cosa sono i blocchi di luna nuova.

Questo e’ quello che sento e non saprei come esprimerlo in altro modo. Nei giorni sia che precedono la luna nuova sia in quelli che immediatamente seguono potremmo trovare dei ‘blocchi’ lungo il cammino. Come delle vere e proprie deviazioni stradali che fanno allungare un po’, fanno perdere la pazienza o ci costringono a fare cose in modo diverso. E’ davvero l’unica strada che conosciamo per andare a lavoro o tornare a casa?

Questi blocchi potrebbero essere sotto forma di piccoli contrattempi, come qualcosa che non vuole proprio andare per il verso giusto anche se e’ una cosa che abbiamo gia’ fatto altre volte, qualcosa che si rompe o che non riusciamo a trovare (e magari e’ sotto il naso), una persona che ci scoccia oppure semplicemente un pensiero limitante che non ci fa stare bene ma per qualche motivo continua a tornare.

In questi giorni ci viene data l’opportunita’ di cambiare qualcosa che non funziona piu’ o di guardare una situazione da una prospettiva diversa. Qualunque cosa sia nella nostra vita dobbiamo sapere che e’ una possibilita’ in piu’ per modellare la vita come la vogliamo eliminando quello che non serve piu’ al nostro nuovo intento.

Nulla di grave dunque…anzi! E’ solo tempo di un bel respiro profondo o magari piu’ di uno, un po’ di meditazione e possiamo farcela……saremo tutti al di la’ del ponte in men che non si dica, ma mi raccomando non guardate giu’! Non guardate assolutamente giu’!! Solo la fine del ponte, concentratevi sull’arrivo dall’atra parte.

Buona luna nuova e ……un grande abbraccio.

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Abraham-Hicks: I pensieri hanno un potere magnetico

La Legge d’Attrazione, con il suo potere magnetico, si espande nell’Universo e attrae a sé altri pensieri che equivalgono vibrazionalmente e li porta a voi. La vostra attenzione a vari argomenti, i pensieri che attivate e la risposta della Legge d’Attrazione a questi pensieri sono responsabili per ogni persona, evento o circostanza nella vostra vita. Tutte quelle cose vengono consegnate a voi attraverso una specie di potente magico imbuto poiché sono in corrispondenza vibrazionale con i vostri pensieri.

Voi ottenete l’essenza di quello che pensate, sia che si tratti di qualcosa che volete o di qualcosa che non volete….

Tutto ciò potrebbe turbarvi all’inizio, ma col tempo, è nostra aspettativa che arriverete ad apprezzare la lealtà, la consistenza e l’assolutezza di questa potente Legge d’Attrazione. Quando comprenderete questa Legge e comincerete a prestare attenzione a quello a cui state dando attenzione, voi recupererete il controllo della vostra esperienza di vita. E con quel controllo, ricorderete ancora una volta che non c’è niente che possiate desiderare che non potete ottenere e niente che non volete che non possiate rilasciare dalla vostra esperienza. Continua a leggere…

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