L’intensità dell’energia di questa lunazione si fa sentire già da giorni, ma oggi nel suo picco massimo abbiamo la possibilità di ritornare sulla strada maestra.

Siamo nel periodo dell’anno governato dalla Vergine, Mercurio, che governa il segno è retrogrado, e la Luna Nuova di oggi è in Vergine. Per cui tutte le caratteristiche di questo segno sono accentuate enfatizzate, supportate e consigliate. Ve ne ricordo alcune:

• servizio

• gratitudine

• guarigione

• minuziosità

• praticità

• concretezza

Ma cosa vuol dire tutto questo?

Credo che quasi tutti noi possiamo concordare sul fatto che il tempo non basta mai. Almeno una volta al giorno sento qualcuno lamentarsi di non avere mai abbastanza tempo ed io stessa, lo ammetto, mi aggiungo spesso al coro. Ma sarà vero che non abbiamo tempo? O è solo un’illusione della mente e dell’ego per tenerci schiavi della paura, dell’ansia, dello stress?

Vivere in costante stato di ansia fa ammalare il nostro corpo, le nostre relazioni e la nostra qualità della vita ne risente moltissimo. Ma cosa possiamo fare per invertire questa tendenza? Cosa possiamo fare per migliorare la nostra vita continuando a mantenere fede ai nostri impegni e alle nostre responsabilità? E soprattutto cosa fare per renderci conto che il tempo è tanto flessibile quanto lo siamo noi?

Ecco alcuni consigli su come riprendervi il vostro tempo:

Iniziate in questo istante offrendo una preghiera silenziosa di gratitudine per il vostro fegato, il vostro cuore, e il vostro cervello. Dite solo: Grazie, o Dio, per questo dono glorioso. Sono consapevole della sua importanza e con il tuo aiuto inizierò oggi il processo per arrivare ad amarlo incondizionatamente.

Se vi sentite ancora attratti verso sostanze che detestate, pronunciate questa preghiera silenziosa prima di ingerirle. L’amore diverrà alla fine il valore aggiunto che riporterà la vostra vita in equilibrio.

Per questo motivo in questo mese di Settembre farò in modo di ricordare a me stessa e a tutti voi l’importanza del giusto riposo, fisico e mentale, e del prendersi cura di se stessi. Consideratelo un investimento che vi ricompenserà ampiamente.

Meditazione Zen

La posizione più adatta alla meditazione è quella del loto: gambe incrociate e palme dei piedi poggiate sulle cosce. Le ginocchia dovrebbero poggiare a terra. Per far si che il bacino sia rialzato rispetto al pavimento sistemate un cuscino sotto le natiche. Può andare bene anche stare seduti a gambe incrociate o, alla giapponese, in ginocchio (seiza) con un cuscino sotto le caviglie.

Come Parlate a voi stessi? Imparate ad affermare!

Disegna la tua vita con le affermazioni quotidiane.

Mi piacerebbe che leggeste la seguente citazione della straordinaria Louise Hay: “Ogni pensiero che pensate e ogni parola che pronunciate è un’affermazione per il vostro futuro”

Ora pensateci un attimo. Pensateci davvero. Se ognuno di noi spendesse un sol giorno a notare i nostri pensieri e le nostre parole, ci sono forti possibilità che finiremmo con il ritrovarci piuttosto preoccupati riguardo al futuro che stiamo creando. Per la maggior parte delle persone, parlare e pensare negativamente è uno stile di vita. Per fortuna abbiamo Louise Hay.

Esatto, non ce ne eravamo liberati. Credevamo di averlo fatto forse, ma ecco che vediamo ritornare tutto a galla. Quindi non sorprendetevi se rivedrete situazioni familiari riaffiorare o persone riapparire in questi giorni!

In realtà, avevamo solo cercato di soffocare parti di noi stessi tentando di evitare problemi, ma con gli influssi della fase retrograda di mercurio avremo ben poche energie per poter tenere tutto sott’acqua e dobbiamo o si o per forza mollare la presa.

La Luna Piena in Pesci ci mette del suo caricando ogni cosa di intensa emotività, quindi facciamo attenzione alle nostre reazioni.

Mercurio Retrogrado in Vergine ci chiederà di ripensare a come possiamo essere d’aiuto. L’essenza della Vergine è quella di servire. Dove nella vostra vita potete essere in servizio per aiutare gli altri?

Magari occorre solo un piccolo contributo come per esempio essere più accorti e cortesi con gli altri mentre guidate o fate la spesa… pensate a qualcosa che vi fa stare bene e che allo stesso tempo serva lo scopo di dare agli altri. In qualsiasi modo il vostro spirito vi chiamerà ad agire, il solo fatto di seguire la chiamata vi allineerà con la vibrazione dell’Universo.

La Vergine è il segno dell’organizzazione, della pulizia e delle attività quotidiane che devono essere fatte per poter avere uno stile di vita efficiente e sano.

Quando siamo felici, quello per cui siamo felici, fiorisce, brilla, prospera e aumenta. Quando ci sentiamo bene, facciamo sempre cose che hanno risultati positivi. E più emozioni positive sentiamo e più azioni positive intraprendiamo che creano ancor più felicità intorno a noi.

Se decidiamo poi di usare la preghiera per aiutarci a creare le cose che desideriamo di più nella vita, allora ricordiamoci di pregare nel modo giusto. Una preghiera in cui supplichiamo, richiediamo, pretendiamo, desideriamo cose, ci farà restare nella posizione di dover pregare, supplicare, chiedere e desiderare per le cose che vogliamo.

Sembra una situazione alquanto complicata, ma basta un piccolo cambiamento nella nostra attitudine per farci ottenere quello che desideriamo in modo miracoloso e relativamente semplice.

Questo piccolo cambiamento consiste nel dare agli altri quello che vogliamo ricevere.

Ad alcuni di voi potrà sembrare assurdo, e potreste chiedervi come fare a dare qualcosa che non avete, perché è proprio il fatto che non l’avete che ve lo fa desiderare! No, non è uno scherzo e nemmeno un rebus, ma solo una nuova prospettiva.

Quando desideriamo qualcosa nella nostra vita, anche se si tratta di un oggetto materiale, in realtà dietro all’oggetto si nasconde il desiderio di sentirsi amati, felici o più semplicemente in pace con se stessi e con gli altri.

Allora perché non dare tutte queste cose per poterne avere di più? Mi spiego meglio.

È un segno di maturità spirituale e maestria. Tutti i grandi maestri sanno in anticipo che tutto è stato compiuto nel momento stesso della richiesta.

Essere sinceramente grati significa essere in sintonia con l’Universo e con la verità che tutto quello che desideriamo veramente è stato già dato.

L’attitudine alla gratitudine è la chiave per avere grande successo nella vita. Perché? Perché più ci sentiamo grati per quello che abbiamo e più l’Universo vuole che tu ne abbia. L’Attitudine alla gratitudine apre le porte alla più grande abbondanza.

Con affetto,
Mariù

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