“Sono anni che ti critichi e non ha funzionato. Prova ad accettarti e vedi cosa succede”. Louise Hay era una maestra delle verità semplici. Più di ogni altra cosa, il suo messaggio verteva su come imparare ad amare noi stessi: non in futuro, non dopo aver sistemato tutto, ma proprio adesso.
Diceva che l’amore per sé stessi è la base di ogni altra forma di guarigione e che, ogni volta che ci guardiamo allo specchio e ci diciamo “Ti amo”, una parte di noi comincia a crederci.
“Pensa a cose che ti fanno stare bene, fai scelte che ti fanno stare bene e intraprendi azioni che ti fanno stare bene. Poi abbandona il risultato, confidando che la Vita ti porterà ciò di cui hai bisogno per crescere ed essere felice”.
Questo è il classico stile di Louise: semplice, potente e vero.
Ciò che amo di questo insegnamento è che non ci chiede di risolvere tutto dall’oggi al domani. Ci chiede solo di iniziare da dove siamo, con i nostri pensieri, le nostre scelte e le nostre azioni.
E poi? Lasciamo andare.
Louise credeva fermamente nel fare la propria parte e poi lasciare il campo alla Vita. Diceva spesso:
“Il tuo compito non è capire come. Il tuo compito è concentrarti sulla cosa e fidarti della Vita per il resto“.
È facile dimenticarlo quando cerchiamo di controllare tutto. Ma quando ce lo ricordiamo, possiamo trovare da subito più pace, più chiarezza e più fiducia nel sapere che siamo esattamente dove dobbiamo essere.
Quindi questa settimana proviamo un piccolo esperimento ispirato a Louise:
- Pensiamo pensieri che ci fanno stare bene
- Facciamo una scelta che ci fa stare bene
- Compiamo un’azione che ci fa stare bene
E poi lasciamo andare il bisogno di controllare il risultato.
Semplice, ma potente.
Continuiamo a celebrare Louise non solo ricordandola, ma mettendo in pratica i suoi insegnamenti.
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- Puoi Guarire La tua Vita
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- Il Potere è in Te
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