L’Alimentazione Secondo i Pleiadiani

Estratto dal cap. 5 de “La Via del Risveglio Planetario” di Barbara Marciniak

E’ fondamentale mangiare in modo saggio per rafforzare il proprio sistema immunitario. I nutrienti vitali presenti nei cibi freschi nutrono le cellule – cereali, noci, frutta e verdura fresca riequilibrano verso valori alcalini i livelli di pH del corpo. Anche i centrifugati di frutta e verdura aumentano l’alcalinità del corpo e lo riforniscono rapidamente di energia.

L’alcool, la carne, il caffè, il cioccolato e il vino – tutte piacevoli golosità – aumentano l’acidità del corpo ed è più probabile che le malattie si manifestino quando il corpo è troppo acido. Anche stati di disagio emozionale, come ansia, preoccupazione, dubbio, insicurezza cronica, rabbia, risentimento, gelosia e desiderio di vendetta, influenzano l’equilibrio chimico del corpo spostandolo verso un pH acido. Mantenere l’alcalinità nel sistema digestivo e intestinale è l’approccio più pratico per avere un’ottima salute. Continua a leggere…

Alimentazione sana e buon umore

Tutti noi siamo a conoscenza dell’importanza di un alimentazione sana. Ci viene ripetuto spesso e ci sono molti prodotti per il cosiddetto benessere e per la bellezza del corpo. Soprattutto devo dire per la bellezza del corpo dato che dobbiamo mantenerci entro certi canoni accettati dalla società, dobbiamo essere sexy etc.. ma quanti di noi veramente sanno il vero rapporto tra alimentazione e benessere e non solo inteso come peso corporeo?

A parte il bombardamento che riguarda il nostro aspetto fisico, poco o quasi niente ci viene detto sulla vera natura del rapporto tra corpo, benessere e cibo o meglio ancora tra corpo, mente e spirito.

La conoscenza e la comprensione dell’interconnessione tra questi tre piani ci consentirebbe invece una vita migliore e una più corretta espressione della nostra fisicità.

L’alimentazione e’ assolutamente importante per il benessere fisico e senza il benessere fisico non possiamo sperimentare a pieno la vita su questo magnifico piano terrestre e sul piano terrestre la nostra coscienza ha la possibilità di espandersi e raggiungere comprensioni mai avute prima a beneficio dell’espansione di tutto l’Universo.

Mi rendo conto che forse e’ un po’ prematuro per la maggior parte delle persone parlare in questi termini, ma sono sicura che non sarebbe male almeno cominciare ad invitare la gente a prendersi cura del proprio corpo in un modo nuovo e soprattutto ad ascoltarlo. Il nostro corpo comunica con noi continuamente, dandoci continui feedback su quello che stiamo mangiando, facendo o pensando! Il nostro corpo e’ un validissimo amico di cui ascoltare i consigli per poter gioire veramente e pienamente di questa nostra espressione fisica. Continua a leggere…

Montagne russe!

Luna piena in scorpione equivale a delle montagne russe. Tutto il week end che ci ha portato fino a questa luna piena di oggi e’ stato molto intenso e in un continuo crescendo di energia. Ancora una volta tutto era amplificato e le emozioni trovavano picchi estremi senza che ce ne rendessimo conto.

Passare dal pianto al sorriso, dalla pace alla rabbia praticamente in secondi senza rendersi conto, quasi senza controllo. Tanta resistenza e poi un immediato rilascio. Su e giù come matti per poi capire che in fondo era meglio così e che se non avessimo avuto quell’attimo di ‘follia’ non avremmo mai detto o fatto una certa cosa.

E poi ancora su e giù, alto e basso, resistere e rilasciare, proprio come sulle montagne russe quando lentamente sali, con fatica e poi un attimo di pausa, non sai se arriverai mai o se ce la farai e poi d’un tratto….. giù a tutta velocità!!!

Onestamente non vedo l’ora di scendere e quietarmi un po’ ed usare le energie in modo diverso, cosi’ sembra che ne spreco troppe a mantenere un mezzo equilibrio

Come sempre c’è da imparare e da scoprire, cose da cambiare e altre da concludere. Di sicuro indietro non si torna e non possiamo fare finta di niente ed essere meno di quello che la vita ci ha portati ad essere.

Buona luna piena e abbiate pazienza se anche voi vi sentite sulle giostre!!

Seminario Abraham-Hicks a Londra

Un evento atteso con trepidazione ed eccitazione da molte persone tanto che solo un mese fa Jerry e Esther Hicks hanno deciso di dare il bis il giorno seguente per tutti coloro che non avevano trovato posto per il 17 Maggio.

Quando ci siamo presentati al Logan Hall la fila per entrare era lunghissima e non si vedeva la fine, infatti la fila girava l’angolo! Eravamo quasi 1000 persone, la Hall era piena, un grande successo direi!!!

Posso solo dire che e’ stata un’esperienza straordinaria! L’atmosfera era bella, rilassata, piacevole ed energizzante.

Abraham comincia sempre con una meravigliosa ed entusiasmante introduzione cosicché tutti possano avere la base per una vera comprensione di quanto viene detto e spiegato. Io ho ascoltato molti audio di vari seminari e visto molti video e non sapete quando bello era ripetere con Abraham le frasi del saluto iniziale ma essere li di persona!!

Dopo l’introduzione che dura una mezz’oretta tutto il resto del seminario e’ dedicato alle domande dei partecipanti. All’inizio della sessione di domande Abraham assicura e promette che ad ogni domanda verrà data piena risposta anche alle domande di coloro che non riescono a sedersi nel “hot seat”. Continua a leggere…

Osservando i cicli lunari

Sapete quanto adoro stare con il naso insù ad osservare la nostra bella luna e spesso condivido con voi le particolari energie che si vengono a creare durante i vari cicli lunari, i miei cosiddetti sintomi di luna. Oggi voglio condividere con voi ulteriori informazioni e curiosità su come comprendere le varie sfumature delle energie lunari e la loro relazione con il nostro corpo e le nostre emozioni tratte dal libro “La Via del Risveglio Planetario”

Dal cap. 6 “Il potere della Sessualità Umana”

“…Ricordate, la comprensione e la consapevolezza che qui realizzate accettando la responsabilità della vostra vita, possono espandersi in altre realtà come frequenza di risveglio, portando guarigione lungo le linee del tempo. Potete anche sviluppare una maggiore comprensione delle sottili sfumature dell’energia osservando i cicli lunari. La fase crescente, dalla Luna nuova alla Luna piena, e’ fortemente energetica: amplifica, allunga, rigonfia, estende, diffonde, accelera e espande; la fase decrescente, dalla Luna piena a quella nuova, implica un abbassamento dell’energia che, ormai stanca ed esaurita, si ritira nell’invisibilità.

La luna compie un giro nei dodici segni zodiacali ogni ventinove giorni e mezzo circa, cambiando segno zodiacale ogni due giorni e mezzo. La Luna, con il suo veloce orbitare intorno allo zodiaco, ogni mese innesca dei particolari modelli di energia che influenzano in modo significativo l’umore e il comportamento. A livello di coscienza, rispondete sempre agli effetti dei cicli lunari e planetari; il modo in cui queste influenze vengono interpretate può avere un impatto profondo sulle vostre esperienze sessuali. La Luna ha una forte influenza sulle vostre emozioni; per esempio, quando la Luna si trova nel Cancro poter voler restare a casa, protetti e coccolati, sentendovi al sicuro; nel Leone, e’ il momento del romanticismo e della giocosità, accompagnati da un senso di eccitazione. Nella Vergine, insieme al desiderio di fare ordine e di essere pienamente presenti possono manifestarsi segni di nervosismo o di ricerca della perfezione. Quando la Luna si trova nella Bilancia, vi sentite in equilibro. Pochi giorni dopo, quando la luna entra nello Scorpione, le vostre emozioni si fanno più intense, man mano che l’energia scava in aspetti segreti della vostra identità; e quando raggiunge il Sagittario, ecco che si ha una comprensione migliore del quadro d’insieme, mentre con la luna in Capricorno si abbraccia il senso di responsabilità…..

Barbara Marciniak: La Via del Risveglio Planetario

“La Via del Risveglio Planetario” e’ un libro straordinario della bravissima Barbara Marciniak.

Avevo già potuto apprezzare questa autrice anni fa con il libro “Tu hai scelto di essere qua” che continuai a leggere e rileggere per molto tempo e anche con questo libro l’effetto e’ stato lo stesso. Continuo a leggerlo e rileggerlo e a restare catturata dalla precisione dell’informazione offerta sui tempi e i cambiamenti che l’uomo sta affrontando a livello spirituale, fisico e mentale.

In questo nuovo libro Barbara Marciniak trasmette importanti insegnamenti della saggezza pleiadiana raccolti in oltre nove anni di comunicazioni inedite sulle tematiche del potere, la paura, l’amore, il desiderio, la salute, l’intimità sessuale, l’energia e la creatività, proponendo concetti rivoluzionari per cambiare le proprie credenze, affermare il proprio potere e creare un mondo di illimitate possibilità.

Un libro inspirante, stimolante e incoraggiante. Questa volta ho potuto anche apprezzare le molte affinità con gli insegnamenti di Abraham sulla Legge d’Attrazione. La peculiarità della Marciniak sta nell’andare nel dettaglio dei processi fisici, mentali e spirituali dando pratici suggerimenti per come vivere al meglio questi tempi di accelerazione e trasformazione.

«Vi offro questo libro come opera d’amore, un dono e una soluzione probabile per un mondo che si trova nel mezzo di una maestosa trasformazione, così che tu, lettore, e milioni di altri, possiate espandere la vostra piena consapevolezza e affermare la capacità di arricchire la vostra vita ». (Barbara Marciniak)

Se volete avere una più chiara idea della bellezza di questo libro potete leggere i primi due capitoli in formato pdf oppure Sfogliate su Google. Nei prossimi giorni inoltre sarò lieta di postare ulteriori estratti dal libro.

Buona Lettura!!

Gli insegnamenti di Abraham-Hicks

Ecco l’essenza del messaggio di Abraham-Hicks distillato dai seminari sin dal 1986.

Voi siete una Fisica Estensione di ciò che è Non Fisico.

Tutto-Ciò-Che-È, o Dio, non ha finito e aspetta che voi lo raggiungiate. Voi siete l’avanguardia del pensiero e siete qui per cercare di più: più di tutto ciò che vi fa stare bene, più di tutto ciò che è nuovo e gloriosamente esaltante. ( Voi, in essenza, state portando il paradiso in terra.)

Voi siete qui in questo corpo perché voi avete scelto così.

Volevate l’opportunità di sperimentare il delizioso contrasto di questo spazio-tempo e con grande anticipazione siete venuti a co-creare con altri esseri-in-cerca-di-gioia per mettere a punto il processo di creazione consapevole. (Cosa, Dove, Quando e con Chi sono state, allo stesso modo, vostre scelte.)

Il fondamento della vostra vita è la Libertà. Lo scopo della vostra vita è la Gioia.

Voi siete liberi di scegliere di scoprire sempre nuove vie per la vostra gioia. Nella vostra gioia voi crescete e con la vostra crescita aggiungete crescita a Tutto-Ciò-Che-È. (Tuttavia, siete anche liberi di scegliere la limitazione e la sofferenza…ma ogni cosa che viene scelta è solo perché in quel momento credete vi aiuterà a stare meglio.) Continua a leggere…

Gestire e comprendere la rabbia

L’emozione che ci accompagna verso il weekend di luna nuova pare sia un po’ di rabbia. Gira e rigira e mi sento arrabbiata e seccata per un nonnulla . Lo stesso posso osservare nelle persone intorno a me. C’è una particolare sensibilità. Non necessariamente la si esprime anzi molto probabilmente non la si esprime affatto nelle parole e nei gesti, piuttosto la si reprime e la si tiene dentro. Si sa che esprimere rabbia non e’ cosa gradita da nessuno anzi di solito si critica e condanna chi si esprime con rabbia dato che spesso le conseguenze di tali ardite manifestazioni non sono del tutto fruttuose o piacevoli.

Questo e’ il lato oscuro da esplorare in questi giorni di luna nuova, la rabbia, per vedere se riusciamo a guardarla da una nuova prospettiva. Dove si nasconde la nostra rabbia? In quale parte del corpo? Dietro quale pensiero? Ne siamo consapevoli? Come ci fa sentire e quali scelte ci fa fare? Agiamo o reagiamo? Per amore o per ripicca?

Dopo esserci presi un po’ di tempo per esaminare cosa proviamo, ricordiamoci che la rabbia viene a farci grandi doni. Prima viene a darci la grinta e la voglia di cambiare, di guardare dentro di noi per vedere cosa possiamo migliorare per stare bene e stare in pace con noi stessi senza cedere ad influenze esterne. Poi ci dona il sollievo. Il sollievo che viene dall’aver preso posizione, dall’aver deciso per il nostro bene e per la nostra vita, il sollievo nel sapere che stiamo imparando e che non ci sono errori.

Stiamo facendo del nostro meglio e le emozioni sono naturali. Anche la rabbia e’ naturale e tra i più forti indicatori che possiamo avere della nostra voglia di stare bene. Se ci pensiamo bene quando siamo arrabbiati? Quando siamo lontani da quello che Siamo, quando qualcosa e’ in contrasto con la nostra visione, i nostri desideri e la nostra libertà di scelta. Ecco che paradossalmente imparare a riconoscere, comprendere e gestire la rabbia, canalizzandola in modo positivo, diventa necessario per restare in pace.

Vi abbraccio forte.

Mariu’