Louise Hay: Meditare è facile
Essere rilassati è essenziale per poter guarire. È difficile consentire alle energie guaritrici di fluire dentro di noi se siamo tesi e spaventati. Il dr. Bernie Siegel dice: “I benefici fisici della meditazione sono documentati molto…
Come Riconoscere l’Amore del Cuore
Molti si chiedono: cos’è veramente l’amore? Come riesco a distinguerlo da altri sentimenti di affetto? Sappiamo che possiamo trovarlo nel cuore, al centro del quarto chakra. Eppure, molti quando l’incontrano per la prima volta si…
Doreen Virtue: Quietare la mente
In questi giorni di intense energie lunari/solari e grandi cambiamenti, è necessario mantenere la mente quieta restando calmi e ancorati. Come la pace al centro di un uragano, non importa cosa accade intorno a noi,…
Recensioni Libri: Scopri i Messaggi del Tuo Corpo di Denise Linn (MyLife Edizioni)
Oggi voglio raccomandarvi un libro/programma davvero speciale che vi aiuterà a stare bene e a stabilire una bella e armoniosa relazione con il vostro corpo. Non sono mai stata una fan dei programmi a giorni, ce…
Principi di Disintossicazione
Oggi parliamo di alcuni principi base per la disintossicazione del corpo. Naturalmente qui non intendiamo solo una disintossicazione da un agente chimico, ma soprattutto da quel lento accumulo di scorie e tossine che introduciamo sia…
Abraham-Hicks: L’Alimentazione Perfetta per il Nostro Amato Corpo
Qual’è l’alimentazione perfetta? Diremmo che non esiste, a parte l’acqua. Vi incoraggiamo a berne molta. Bevete quanta più acqua potete e poi mangiate tutto quello che vi fa stare bene. Ma vogliamo allontanarci per un…
Giuditta Dembech: Riconciliarsi con il Corpo
Fra le molte specie di rancore, accade anche di provare rabbia nei confronti del corpo. Rabbia e delusione perché in qualche modo il corpo ci ha tradito, mentre pensavamo che tutto dovesse funzionare senza intoppi….
Louise Hay: Una mela al giorno
Sono così felice di vedere come cresce il mio albero di mele. È una bellezza così carico di frutti. Questa è la prima volta che sto facendo crescere un albero di mele Anna. Sono delle…
L’Importanza del Respiro nei Momenti Difficili pt.2
In questi tempi di intense energie e grandi cambiamenti, molte persone si ritrovano ad affrontare momenti difficili e incerti in vari aspetti della propria vita. In questo turbinio di eventi, emozioni, svolte e decisioni, molti…
L’Importanza del Respiro nei Momenti Difficili
Anche se forse non ci facciamo caso, ricorriamo sempre al respiro nei momenti difficili per poter avere subito un immediato sollievo. Il corpo sa come aiutarsi in modo naturale ed efficace quando è necessario. Pensiamo…
Giuditta Dembech: Gioia e Anticorpi
Ogni giorno entriamo in contatto fisico con migliaia di agenti infettivi: virus, batteri, muffe, spore, microbi, eppure non è detto che riescano a contagiarci. Il nostro corpo possiede una vasta gamma di protezioni naturali: le…
Riequilibrare il Chakra del Sole
Il terzo chakra (Manipura) è localizzato all’altezza del plesso solare. È il centro di energia che rappresenta la luminosità allo stato puro; è strettamente collegato al sole dal quale trae nutrimento. È il fulcro della…
Meditazione del Sole
Mettetevi seduti in una posizione comoda, con la schiena diritta (potete provare la posizione del loto, a gambe incrociate). Chiudete gli occhi e cominciate ad ascoltare il vostro respiro, finché non sarà lento e profondo….
Colorare i Mandala
Noi siamo immersi in un mare di colori. Il colore è uno dei piaceri della vita. Comunica informazioni riguardo al mondo e alle sue creature. Le api vanno alla ricerca dei fiori di un dato…
La Nostra Pelle: Che Cos’è e Cosa Si Può Fare
Senza contatto fisico, senza i dolci piaceri che la pelle può sperimentare e trasmettere all’intero corpo, non esiste salute. Non ci riferiamo soltanto a quel regno meraviglioso, a quell’elisir di lunga vita che è una…
