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Stagioneterapia (Agosto): Svago e Riposo

Il sesto mese dell’antico calendario celtico assunse il nome di Augustus nell’anno 8 a.C., in onore del primo imperatore romano. L’otto rappresenta bene questo mese poiché è un numero che richiama l’idea di pienezza, quiete…

Consigli Per Passare le Feste Serenamente

Feci la scelta di cambiare il mio modo di vivere il Natale molti anni fa per cui il mio Natale quest’anno non sarà molto diverso dal solito. Mi rendo conto, però, che chi ha sempre…

Stagioneterapia (Dicembre): Ozio e Resilienza

L’inverno ci invita a volgere l’attenzione alla nostra interiorità e a dedicare del tempo alla pratica dell’ozio. Questa parola in origine significava “mancanza di attività” (il contrario era appunto il negotium) ed era un momento…

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