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Stagioneterapia (Gennaio): Coltivare il silenzio

25 gennaio 2020, ore 01.41 – In queste ore di luna nuova, in cui il cielo è buio e veniamo richiamati alla riflessione e alla contemplazione delle nostre intenzioni per il futuro, mi ritrovo a…

Consigli di Marzo: La Pratica del Silenzio Interiore

Si tratta di una pratica meditativa efficace per raggiungere lo stato di silenzio interiore. Questo approccio attraverso il silenzio è stato approfondito da molte tradizioni, tra cui gli ordini monastici italiani dei Francescani o dei Benedettini….

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