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Consiglio di Novembre: Praticare la Gratitudine
Il miglior atteggiamento a cui possiamo aspirare è quello di sentirci grati e riconoscenti per la nostra vita. Cerchiamo di essere sinceramente grati per ciò che siamo e per ciò è già presente nelle nostre…
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✍️ Appunti dell’Anima: Dove sono adesso?
Oggi propongo un esercizio di scrittura che si addice molto alle revisioni e alle riflessioni ispirate in questi giorni da Mercurio retrogrado e che può aiutarci a fare il punto della nostra situazione emotiva. L’esercizio…
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Stagioneterapia (Novembre): Rallentare il Ritmo
A novembre fa finalmente la sua comparsa il freddo con le prime brine mattutine. In questo mese il sole si fa più tiepido, la nebbia e la pioggia più intense, le ore di luce si…
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Meditazione per l’Autunno 🍂
🍂 Meditazione Guidata – Energia dell’Autunno 🍂 In questa meditazione ti accompagnerò a entrare nel ritmo lento e avvolgente dell’autunno. Attraverso la visualizzazione di un paesaggio autunnale e di un grande albero che lascia andare…
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Lasciare Cadere le Foglie – Liberarsi da Credenze Limitanti in Autunno
L’autunno è un maestro di saggezza. Ci insegna che per crescere e rinnovarci, dobbiamo prima sapere lasciare andare. Proprio come l’albero non si aggrappa alle foglie secche, anche noi dobbiamo imparare a liberarci di ciò…
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Louise Hay: Le Affermazioni Positive di Novembre 2025
Dedico questo mese alla gratitudine perché ho davvero tanto per cui ringraziare. Ho una vita meravigliosa e accetto con gioia, piacere e apprezzamento tutto il bene che l’Universo mi offre. Ringrazio in particolare per la…
Luna Piena in Toro Novembre 2025
La luna piena in Toro di oggi porta con sé un’energia di calma e presenza che arriva al momento giusto. Siamo in una fase in cui la natura rallenta, i ritmi si fanno più lenti…
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Mercurio Retrogrado dal 09 al 29 Novembre 2025
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Recensioni Libri: “Le Stagioni della Consapevolezza” di Erika Martino e Luca Mazza (Anima Edizioni)
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Meditazione, Colori e Pietre d’Autunno
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Pulizie d’Autunno
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Come Integrare la Meditazione Camminata nella Quotidianità
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Louise Hay: Prova ad Accettarti
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Meditazione Camminata per l’Autunno
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Stagioneterapia: Prendersi Cura di Sé in Autunno
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18/11/2025✍️ Appunti dell’Anima: Dove sono adesso?
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14/11/2025
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05/11/2025
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03/11/2025
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06/11/2025Meditazione per l’Autunno 🍂
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03/11/2025
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20/10/2025
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13/10/2025
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08/11/2025Recensioni Libri: “Le Stagioni della Consapevolezza” di Erika Martino e Luca Mazza (Anima Edizioni)
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24/06/2025
Recensioni Libri: “La Luce e i Colori – Potenze Creatrici” di Omraam Mikhaël Aïvanhov (Prosveta)
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23/06/2025
Recensioni Libri: “Il Sole Ti Sorride” di Irma Streck (Edizioni Il Punto d’Incontro)
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05/04/2025
Recensioni Libri: “Pratiche di Consapevolezza” di Thich Nhat Hanh (Terra Nuova Edizioni)
Consiglio di Novembre: Praticare la Gratitudine
Il miglior atteggiamento a cui possiamo aspirare è quello di sentirci grati e riconoscenti per la nostra vita. Cerchiamo di essere sinceramente grati per ciò che siamo e per ciò è già presente nelle nostre…
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07/11/2025Stagioneterapia (Novembre): Rallentare il Ritmo
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06/11/2025
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03/11/2025
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20/10/2025
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11/10/2025Stagioneterapia (Ottobre): Saggezza e Prudenza
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04/07/2025
Consiglio di Luglio: Prestare attenzione a pensieri, parole e azioni
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18/06/2025
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19/11/2023
