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Meditazioni e Colori di Primavera

Un ottimo spunto di meditazione per tutta la stagione primaverile può essere quello di visualizzare un paesaggio di campagna innevato, freddo e inerte. Immaginiamo ora di poter scendere nella profondità silenziosa, buia e fredda della…

Stagioneterapia (Gennaio): Nel Cuore dell’Inverno

A gennaio le giornate cominciano lentamente a riprendere quota e anche dal punto di vista meteorologico spesso questo mese può regalarci giornate dal cielo sereno e terso e dall’aria pungente. Ma in generale sia gennaio che…

Stagioneterapia (Novembre): Rallentare il Ritmo

A novembre fa finalmente la sua comparsa il freddo con le prime brine mattutine. In questo mese il sole si fa più tiepido, la nebbia e la pioggia più intense, le ore di luce si…

Stagioneterapia (Ottobre): Saggezza e Prudenza

In autunno è importante coltivare i giusti atteggiamenti mentali. Questa è la stagione che per molti coincide con l’inizio di un nuovo percorso di vita, per cui, da una parte sull’onda dell’entusiasmo, vengono pianificati nuovi…

Equinozio d’Autunno

La parola “equinozio” deriva dall’espressione latina “aequinoctium” (aequus “uguale” + nox “notte”) che serviva a indicare il fatto che agli equinozi la durata del giorno è perfettamente uguale alla quella della notte in ogni punto…

La Festa di Mabon Saluta l’Autunno

Con l’equinozio d’autunno gli antichi Celti festeggiavano la festa di Mabon. Il tema principale di questa festa è l’equilibrio delle polarità (maschile e femminile). La sera dell’equinozio (22 settembre), per onorare Mabon, allestite la vostra tavola…

Stagioneterapia (Settembre): Mese di Pulizia e di Riserva

L’Autunno ha inizio con settembre, il nono mese dell’anno, anche se l’origine etimologica del nome rimanda al latino September ovvero “settimo mese” poiché anticamente si contavano i mesi partendo da marzo. Questo mese si mantiene…

Stagioneterapia (Agosto): La Resa dei Conti

Il sesto mese dell’antico calendario celtico assunse il nome di Augustus nell’anno 8 a.C., in onore del primo imperatore romano. L’otto rappresenta bene questo mese poiché è un numero che richiama l’idea di pienezza, quiete…

Recensioni Libri: StagioneTerapia di Silvia Carri (Edizioni L’Età dell’Acquario)

Con il solstizio d’inverno, diamo il benvenuto a una nuova stagione, il che mi dà l’occasione perfetta per ritornare a parlare dell’importanza di uno stile di vita sano e che segua i ritmi della natura, e lo faccio…

Cinque Modi per Connettersi con la Natura

Con l’arrivo della primavera e di temperature più miti avremo di certo più occasioni per potere restare all’aria aperta e di programmare delle piccole escursioni in mezzo alla Natura. Stare in luoghi naturali, pieni di…

Il Verde Fa Bene Al Cervello

Che passeggiare in un parco, magari dopo una lunga giornata al computer, sia rilassante non vi è dubbio. Tuttavia, se state pensando di scappare dalla città, forse vi interesserà sapere che godere quotidianamente di uno…

Solstizio d’Estate 2014: Le Tre Contemplazioni

Il fine settimana del solstizio d’estate del 21 Giugno marca favorevolmente il passaggio di metà anno, un tempo in cui potete riflettere su dove siete e per rifornirvi di energia spirituale per i prossimi mesi….

Osho: Creatività – Agisci in Sintonia con la Natura

Ogni volta che sarai in sintonia con il ritmo naturale dell’Universo, sarai un poeta, un pittore, un musicista, un danzatore. Provaci! La creatività è uno stato paradossale della consapevolezza e dell’essere. E’ l’azione che scaturisce dall’assenza…

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