La Meditazione del Sole
Mettetevi seduti in una posizione comoda, con la schiena diritta (potete provare la posizione del loto, a gambe incrociate). Chiudete gli occhi e cominciate ad ascoltare il vostro respiro, finché non sarà lento e profondo….
Stagioneterapia (Giugno): Il Trionfo della Luce
Nel mese dedicato a Giunone (Junius), dea della fecondità, si ha la rappresentazione della vita nella sua pienezza con il Sole che nella notte del 21 giugno raggiunge lo Zenith sul Tropico del Cancro. Il…
Stagioneterapia (Maggio): Benessere in Primavera
Maggio è un mese insidioso in quanto fa da cuscinetto tra la primavera avanzata e i primi barlumi d’estate; si tratta dunque di una fase di difficile assestamento. L’organismo, infatti, sottoposto a stimoli contraddittori, adotta…
Consigli di Maggio: Allenare la Tendenza alla Gioia
La meditazione e la gratitudine sono fondamentali per migliorare la nostra “tendenza alla gioia” perché purificano corpo, energia vitale, emozioni e mente, facendoci prendere consapevolezza di ciò che di bello esiste nella nostra vita. La…
Stagioneterapia (Marzo): Aprirsi al Nuovo
Secondo la leggenda, il mese di Martius, primo mese nel calendario degli antichi romani, fu istituito da Romolo in onore di suo padre Marte, un dio irascibile ed energico, associato alla guerra. Non a caso…
Louise Hay: Mi amo e mi accetto così come sono
Mi amo e mi accetto così come sono. Mi accetto, mi sostengo e ho fiducia nel mio essere in qualsiasi momento della mia vita. Posso in ogni momento circondarmi dell’amore del mio stesso cuore. Ogni…
Louise Hay: 10 Modi Per Volersi Bene
1 – Il primo passo e, probabilmente, il più importante, è cessare di criticarci. Se ci ripetiamo di essere persone piacevoli indipendentemente da quanto succede nella vita, possiamo effettuare tutti i cambiamenti necessari per migliorare;…
Stagioneterapia (Febbraio): Purificazione e Intuito
Febbraio in antichità era il mese dedicato alle purificazioni. Lo stesso nome februarius deriva non a caso dal latino februa nel significato di “mezzi di purificazione” […]. Il mese delle purificazioni nel calendario arcaico romano…
Stagioneterapia (Dicembre): Riposo e Resilienza
L’inverno ci invita a volgere l’attenzione alla nostra interiorità e a dedicare del tempo alla pratica dell’ozio. Questa parola in origine significava “mancanza di attività” (il contrario era appunto il negotium) ed era un momento…
Sii Pronto a Ricevere
Sii pronto a ricevere, oggi è un giorno speciale per te, sei amato, sei protetto, sei guidato. Le sfere celesti stanno preparando in ogni momento qualcosa di speciale per te, per il tuo cammino, per…
Louise Hay: Siamo Persone Meravigliose!
Molti di noi abbiamo la tendenza a criticarci continuamente e su tutto. Quello che facciamo non va mai bene per il nostro critico interiore e, in alcuni casi, ci predisponiamo anche all’autopunizione e alle difficoltà…
Louise Hay: Il Potere È Dentro di Noi
Più ti connetti con il Potere dentro di te, più sei in grado di conquistare la libertà in ogni aspetto della tua vita. Chi siamo? Perché siamo qui? Quali sono le nostre convinzioni? La nostra ricerca interiore…
Louise Hay: Imparare a Sostenersi con Amore
Sostieniti facendo le scelte giuste per te. Se hai qualche dubbio, chiediti: Questa decisione rappresenta un atto d’amore per la mia persona? È la cosa giusta per me adesso? Fra un giorno, una settimana o un…
La Festa di Mabon Saluta l’Autunno
Con l’equinozio d’autunno gli antichi Celti festeggiavano la festa di Mabon. Il tema principale di questa festa è l’equilibrio delle polarità (maschile e femminile). La sera dell’equinozio (23 settembre), per onorare Mabon, allestite la vostra tavola…
Stagioneterapia (Settembre): Mese di Pulizia e di Riserva
L’Autunno ha inizio con settembre, il nono mese dell’anno, anche se l’origine etimologica del nome rimanda al latino September ovvero “settimo mese” poiché anticamente si contavano i mesi partendo da marzo. Questo mese si mantiene…
