Imparare a Liberare i Piedi
Quando fa caldo è un’ottima idea camminare scalzi sull’erba al mattino presto. Prendete quest’abitudine se siete in vacanza e avete la possibilità di sfruttare per le vostre passeggiate un bel prato. Il bagno di rugiada…
Idee Per Chi Cerca la Felicità
Tutte le risposte ai nostri problemi sono dentro di noi – Galileo diceva che non si può insegnare niente a un uomo, si può solo aiutarlo a scoprire le risposte che sono già in lui….
Louise Hay: Il lavoro come Espressione Divina
Quando mi viene chiesto quale è il mio scopo nella vita, rispondo sempre che corrisponde al mio lavoro. È triste sapere che la maggior parte delle persone odia la propria professione o, peggio, non sa…
La Natura dell’Universo è l’Abbondanza
La natura dell’universo è l’abbondanza. Essa oltrepassa i nostri concetti d’inizio, termine e confine. Quando pensiamo di averla racchiusa in categorie oltre che entro i limiti di tempo e spazio, essa si espande al di…
10 Regole per Riordinare la Propria Vita
Facendo seguito al post di domenica sulla luna nuova e al consiglio di riordinare i nostri ambienti per dare spazio al nuovo, vi propongo le 10 regole fondamentali che Marie Kondo propone nel suo libro illustrato “La Magia…
Avere delle Priorità Chiare
Duemila anni fa, il filosofo romano Seneca diceva che il vento era positivo solo per chi sapeva verso quale porto dirigersi. È molto difficile vivere la propria vita con coerenza se non ci siamo fissati…
Meditare è Aprire un Dialogo con Sé Stessi
Ho cominciato a meditare per curiosità, quasi per gioco. Ho cominciato a meditare in piccolo, senza grandi aspettative e senza cercare risposte roboanti e definitive. E, piano piano, la meditazione è diventata parte della mia…
Si Può Fare
Il principale ostacolo tra noi e quello che vogliamo sono le nostre convinzioni bloccanti. Ci sforziamo e ci affanniamo a ottenere qualcosa e non riusciamo neanche ad avvicinarci. Perché? Perché mentre la nostra mente razionale…
Recensioni Libri: “Genki” & “I 30 Insegnamenti Zen dei Maestri del Tè” di Nicolas Chauvat (Edizioni Il Punto d’Incontro)
Come vi avevo accennato nel mio post di qualche mese fa “Libri in Quarantena”, due libri che mi hanno ispirato e motivato molto negli ultimi mesi sono stati quelli di Nicolas Chauvat. Sono dei libretti…
Sii Grato
Sii grato di tutto ciò che ricevi ogni giorno, tutto è un dono, tutto viene per te, per la tua gioia, per la tua ricchezza, per la tua evoluzione, anche se oggi ti sembra di…
Louise Hay: Essere Grati Per Quello Che Abbiamo
Un signore un giorno mi confessò di sentirsi in colpa poiché non poteva ripagare la gentilezza e i doni che gli amici gli avevano dato in un periodo sfortunato; gli spiegai che, talora, non siamo…
Jack Canfield: I Pensieri Influenzano il Corpo
I tuoi pensieri non sono solo dei soffi, delle nuvolette alla deriva della testa. I pensieri sono cose. Sono davvero unità di energia misurabili, impulsi elettrici biochimici. Sono onde di energie che, per quanto ne…
Louise Hay: Il Potere delle Affermazioni Positive
Le affermazioni sono in verità tutte quelle cose che diciamo o pensiamo. I nostri pensieri creano le nostre emozioni, le nostre convinzioni e le nostre esperienze. Troppo spesso però i nostri pensieri sono negativi e…
Persistere nelle difficoltà
Buddha aveva insegnato ai suoi discepoli che, a questo mondo, l’unica cosa che non cambia è il fatto che tutto cambia. Per quanto belle e gradevoli siano la primavera e l’estate, lasceranno irrimediabilmente il posto…
Lo Stato d’Animo Giusto
“Quando sarò meno stanco, farò più sport”; “Quando avrò tempo, leggerò di più”; “Quando attorno a questa persona ci sarà meno gente, proverò ad avvicinarmi a lei”. Le condizioni ottimali non ci sono mai tutte e chi aspetta…
