Recensioni Libri: “Camminare in Consapevolezza” di Thich Nhat Hanh (Terra Nuova Edizioni)
In continuazione al post di ieri sulla pratica meditativa consigliata per il mese di ottobre, oggi voglio proporre a suo sostegno la lettura del libro “Camminare in Consapevolezza”, scritto dal grande maestro e monaco zen,…
La Festa di Mabon Saluta l’Autunno
Con l’equinozio d’autunno gli antichi Celti festeggiavano la festa di Mabon. Il tema principale di questa festa è l’equilibrio delle polarità (maschile e femminile). La sera dell’equinozio (23 settembre), per onorare Mabon, allestite la vostra tavola…
Stagioneterapia (Settembre): Mese di Pulizia e di Riserva
L’Autunno ha inizio con settembre, il nono mese dell’anno, anche se l’origine etimologica del nome rimanda al latino September ovvero “settimo mese” poiché anticamente si contavano i mesi partendo da marzo. Questo mese si mantiene…
Stagioneterapia (Agosto): Svago e Riposo
Il sesto mese dell’antico calendario celtico assunse il nome di Augustus nell’anno 8 a.C., in onore del primo imperatore romano. L’otto rappresenta bene questo mese poiché è un numero che richiama l’idea di pienezza, quiete…
Stagioneterapia (Luglio): Nel Cuore dell’Estate
Fino all’anno 44 a.C. questo mese si chiamava Quintilis, ovvero quinto mese; solo in seguito assunse il nome di Iulius in onore di Giulio Cesare. Si tratta del settimo mese dell’anno, numero che rappresenta bene…
Recensioni Libri: “I Viaggi di Aspen” & “Il Cuore Illuminato” di Marino Di Tanno
Se siete alla ricerca di una lettura breve e capace di farvi sognare a occhi aperti, allora I Viaggi di Aspen di Marino Di Tanno è il libro che fa per voi. In questo breve…
Varcare la soglia dell’Invisibile
Non gettare il tuo cuore sempre avanti. Adesso ti do io un nuovo ritornello: “Gettati avanti e il cuore verrà a riprenderti”. Dove non c’è nessuno ci sarai Tu e solo allora il cuore ritroverà…
Recensioni Libri: “La Vita Ti Ama” di Louise Hay e Robert Holden (MyLife Edizioni)
Chi tra voi è iscritto alla newsletter del sito potrà aver notato che sia lo scorso dicembre che a gennaio ho consigliato come lettura del mese questo bel libro di Louise Hay e Robert Holden….
Meditazioni e Colori di Primavera
Un ottimo spunto di meditazione per tutta la stagione primaverile può essere quello di visualizzare un paesaggio di campagna innevato, freddo e inerte. Immaginiamo ora di poter scendere nella profondità silenziosa, buia e fredda della…
Alimentare l’amore
Se versi una manciata di sale in una tazza d’acqua, l’acqua diventa imbevibile. Se invece versi il sale in un fiume la gente può continuare ad attingerne l’acqua per cucinare, lavare e bere. Il fiume…
A Cosa Sto Dedicando la Mia Attenzione?
Chiederci “A cosa sto dedicando la mia attenzione?” è uno splendido esercizio quotidiano che possiamo fare. Ed è un modo per osservare e diventare consapevoli delle trappole che la nostra birbante mente egoica ci tende….
Recensioni Libri: “Trust Life – Fidati della Vita” di Louise Hay (MyLife Edizioni)
Chi è iscritto alla newsletter del sito sa che per tutto il mese di novembre ho consigliato la lettura del libro di Louise Hay, Trust Life – Fidati della Vita. Ora che il mese volge…
La Natura della Gratitudine
La gratitudine è la risposta completa ed esaustiva del cuore umano a tutto ciò che è nell’universo, e la sua natura è di segno opposto rispetto alla sensazione di essere separati o alienati. Rappresenta il…
Gratitudine e Riconoscenza
Il miglior atteggiamento al quale si possa aspirare è quello di gratitudine e riconoscenza. Sii sinceramente grato per ciò che è già presente nella tua vita, e ciò attrarrà automaticamente e senza sforzo altre cose…
Ricordarsi di Lasciare Andare i Problemi
Oggi, nello sfogliare alcune pagine del libro Wabi Sabi, la mia attenzione si è soffermata sul seguente messaggio: Transitorietà – I momenti in cui crediamo veramente nel dispiegarsi dell’esistenza sono fugaci. Se il principio della trasformazione…
