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Consigli di Aprile: Svegliati e riprendi il tuo tempo!

Per recuperare la consapevolezza del momento presente, provate a esercitarvi in questi piccoli esercizi quotidiani di centratura. Ponetevi piccoli obiettivi e cercate di mantenerli, si tratta di “programmare” in voi delle piccole “sveglie” di consapevolezza….

Consigli di Febbraio: La Consapevolezza del Momento Presente

Ci avviamo ad entrare in un mese piuttosto interessante come energie e sicuramente intenso, non solo per alcuni strascichi di energie del passato, ma anche per le eclissi che ci aspettano. Inoltre, sappiamo bene come…

La Giornata della Lentezza

Dal 07 al 13 Giugno si celebra la lunga giornata mondiale della lentezza. È la nona edizione di un evento che si prefigge di entrare nel calendario delle nostre abitudini. L’Arte del Vivere con Lentezza è…

Deepak Chopra: L’Eterno Presente

Tutta la felicità e pienezza a cui gli uomini aspirano, esiste nel momento presente. Nell’adesso, il tempo cessa di esistere e sperimentiamo una presenza che è totalizzante, completamente in pace e totalmente soddisfacente. Niente potrebbe…

Thich Nhat Hanh: Gatha per la Vita Quotidiana

Si chiamano gatha le brevi poesie di pratica che possiamo recitare per aiutarci a dimorare nella presenza mentale nel corso di qualsiasi attività. Mentre le recitiamo, siamo profondamente consapevoli dell’azione nella quale siamo impegnati: questo…

Prepararsi All’Amore: 5°Giorno – Ama Quello Che Fai

È cosa comune perdersi nelle attività quotidiane e fare una cosa mentre se ne pensa un’altra, o meglio molte altre. Tuttavia così facendo dissipiamo le nostre energie e i risultati delle nostre azioni non sempre…

Prepararsi all’Amore: 2°Giorno – Ama Chi Sei Ora

Ora, alla presenza del Divino Amore, siamo in grado di comprendere, vedere e sentire la bellezza dell’evoluzione del nostro essere. Tutto quello che siamo, pensiamo, facciamo, conosciamo adesso è dono di quello che è stato,…

Louise Hay: Il Potere è nel Momento Presente

Il potere è nel momento presente proprio qui ed ora nelle nostre menti. Non importa per quanto tempo abbiamo avuto abitudini negative, una malattia, un’infelice relazione, mancanza di risorse, o odio per noi stessi. Noi…

Anthony De Mello: Attaccarsi alle illusioni

C’è un ulteriore illusione, e cioè il fatto che sia importante essere rispettabili, essere amati e apprezzati, essere importanti. Molti dicono che abbiamo un’esigenza naturale di essere amati e apprezzati, di appartenere a qualcuno. È…

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